3월 21일 | 편성표

00:40

트래블러 스페셜 4회 트래블러 4회 15 HD 본 자 ON

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02:20

JTBC 스페셜 다큐멘터리 야생에서의 삶 5부 A HD 본 자 No-ON

03:20

JTBC 스페셜 다큐멘터리 야생에서의 삶 6부 A HD 본 자 No-ON

04:20

말하는대로 23회 2049들의 눈높이에 맞춘 고급지고! 색다르고! 깊이 있는 인포테인먼트 쇼! 각 분야에서 자기만의 철학을 가진 사람들이 거리에서 “말”로 하는 버스킹! <말하는 대로 大路> 15 HD 재 자 ON

05:30

차이나는 클라스 - 강의 노트 118회 질문은 모든 새로운 것의 시작! 질문이 사라진 시대, 답답한 침묵을 깨뜨릴 ‘차이나는 클라스’가 왔다!! A HD 본 자 ON

05:50

차이나는 클라스 89회 한국인 고인류학 박사 1호! 화제의 주인공인 UC 리버사이드 이상희 교수가 왔다! 고인류학은 어떤 학문? 사람이 화석이 될 확률은? 인류 역사를 향해 쏟아지는 궁금증! 우리가 흔히 생각하는 인류 최초의 조상! 과연 등이 굽고 털이 많았을까? ‘최초의 인류’ 타이틀을 둘러싼 화석 사기극! 범인은 ‘셜록 홈스’의 작가, 코난 도일?! “네안데르탈인은 현생인류랑 달리 미개해~” 으스댔던 유럽인들이 한 방 먹은 사연! ‘반지의 제왕’의 호빗족이 실존했다? 인류 진화사를 뒤흔든 충격적인 화석 공개! 작고 약했던 인간! 맹수들과의 사냥 대결에서 살아남을 수 있었던 비결은? 다양한 인류의 발전사, 인간의 진화에 담긴 진정한 의미가 궁금하다면? UC 리버사이드 이상희 교수와 함께하는 차이나는 클라스 ‘우리는 지금도 진화 중?’ A HD 재 자 해 ON

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07:00

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 수 ON

08:30

엄마 까투리2 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 본 자 ON

09:00

TV정보쇼 알짜왕 113회 <노후 준비> 인건비 거품은 빼고 수익을 창출하라! 2019년 창업 트렌드, 무인(無人)에 대한 모든 것! 최근 급증하는 인기 아이템은 '무인 셀프 빨래방'?! 사람 없이도 서비스는 만점인, 무인 셀프 빨래방 세탁 서비스의 모든 것! <환절기 피부 관리!> 극심한 일교차로 피부 장벽이 무너지고 있는 현재! 봄철 건조하고 가려운 내 피부를 지키는 방법은 잔료염소 없애기? 잔류염소란 가정에 공급하는 수돗물을 살균하기 위한 화학성분으로, 피부 각질층의 수분을 빼앗아 건조증, 가려움증 등 각종 피부 트러블을 일으키는 물질인데~ 내 피부에 유해한 성분은 모두 사라지게 해주는 매직필터샤워기가 있다? <어린이 안전사고> 어린이 사고의 67.5%는 가정에서 일어난다?! 아이들이 장난감·구슬 등 잡히는 것들을 무심코 삼키는 흡입 사고, 이로 인한 중독사고와 더불어 가장 높은 사고율을 보이는 것이 있었으니, 바로 ’낙상사고‘! 넘어졌을 때 스스로를 보호할 수 있는 균형감각이 덜 발달한 아이들은 부상 시 대퇴골·척추·두개골 등을 심하게 다칠 수 있는데. 아이의 가정 내 낙상사고를 막을 수 있는 비법은 바로 '매트'에 있다? pvc 매트와 폴더매트의 차이점 전격해부! <새싹보리> 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색, 치매, 암까지! 이름만 들어도 무시무시한 중증질환들이 발병 전 보내는 신호. 우리나라 국민 중 1명은 앓고 있는 국민병인 '대사 증후군'! 대사증후군은 여러 가지 성인병이 복합적으로 나타나는 증상으로 증상이 종합적인 만큼 대사증후군 치료약은 따로 없는 상황. 예방과 개선을 위해서는 평소 생활습관을 관리하는 것 외에 왕도가 없는데. 과거 대사증후군 환자였던 59세 주부 최주연 씨. 복부비만, 고지혈증, 고혈압, 지방간 증상이 한꺼번에 찾아오며 만성피로에 시달렸다는데. 그녀가 건강을 위해 선택한 방법은 생활습관 개선을 통한 다이어트! 그녀의 건강 비결 중 가장 돋보였던 것은 꾸준히 챙겨 먹는 ‘새싹보리’였다. 새싹보리는 보리에서 싹을 틔운 뒤 10~20cm 정도 자라난 어린잎이다. 다 자란 보리보다 영양이 뛰어난 새싹보리는 45종의 생리활성물질을 함유하고 있는데~ 특히 녹색 혈액이라 불리는 '클로로필', 콜레스테롤을 조절하는 '폴리코사놀', 간 해독 성분 '사포나린'이 있어 대사증후군 특효약으로 급부상 중인데~ 새싹보리 바지락 수제비와 새싹보리 바닐라 라떼의 레시피와 새싹보리의 다재다능한 효과를 알고 싶다면~ TV 정보쇼 <알짜왕>! 15 HD 본 자 ON

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10:20

냉장고를 부탁해 스페셜 218회 ▶ <냉장고를 부탁해> 218회! 대한민국 최고의 셰프 군단! 주어진 시간은 단 15분! 스타의 냉장고 속 재료로만 펼쳐지는 기막힌 요리배틀! 과연, 영광의 스타배지를 차지할 셰프는 누가 될 것인가! ▶ 웹툰 어벤저스 냉장고 제1탄 웹툰 어벤저스 냉장고 제1탄! ‘웹툰계의 파괴왕’ 주호민 X ‘웹툰계의 이단아’ 이말년 영화 <신과 함께>로 쌍 천만 작가에 등극한 대세 웹툰 작가, 주호민! 와장창 부수거나 세계멸망으로 엔딩 내 버리는 병맛의 선두주자! 인기 웹툰 작가, 이말년! <냉부> 최초로 웹툰 3대장 등판! 주호민X이말년X김풍, ‘덕후력’ 만렙은 기본 웹툰 팬들 열광케 하는 무근본(?) 토크 퍼레이드! ‘웹툰 神’ 주호민X이말년, “우리는 김풍 키즈다?” 김풍 덕분에 ‘웹툰’ 연재의 장이 마련된 사연? 쌍 천만 영화 <신과 함께>의 원작자, 주호민! “<신과 함께> 정산 완료! 수익은 집 살 정도..?” 수입 최초 공개! 과연? 영화 인기에 힘입어, 주호민 “고등학교 교과서에도 실렸다?” ‘재학한 학과, 복무한 부대, 연재 사이트까지..’ 심지어! 청와대 앞에서 사진 찍은 후, 탄핵정국 시작됐다? ‘파괴왕’ 주호민, “사실은 탈출왕이에요!” 억울함 호소한 사연? ▶ ‘쌍 천만 웹툰 작가’ 주호민을 위한 요리 대결! 쌀가루, 메추리알, 식용 애벌레 파우더.. 밀가루?유제품?달걀 못 먹는 아이들을 위한 각종 알레르기 대체 식품들 한~가득! 그리고, ‘통풍’에 좋은 식재료까지! 다양한 건강 정보가 담긴, 주호민의 냉장고 大 공개! 한편, <냉부> 최초! 리코더 시식평 등장?! ‘웹툰의 神’ 주호민, 숨겨둔 관종(?) 매력 대 방출! 그리고 “주호민, 방송 섭외 연락에 OO까지 수술했다는데..?” 과연 진실은? <요리의 신과 함께 -지옥 편-> 지옥에서 먹을 법한 비주얼의 요리!‘지옥불이 느껴질 요리를 보여주겠다’ 레이먼킴 VS ‘헬게이트가 열릴 요리를 준비했다’ 김풍 스튜디오를 충격과 공포로 몰아넣은 지옥 요리는? <요리의 신과 함께 -천국 편-> 아이들과 함께 천국에서 먹을 것 같은 요리! ‘일식의 신’ 김승민 VS ‘양식의 신‘ 오세득 주호민이 천국의 맛에 빠져 리코더 시식평을 한 요리는 과연? 3월 18일 (월) 밤 11시 <냉장고를 부탁해> 본방사수! 15 HD 본 자 ON

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11:10

요즘애들 14회 역대급 화려한 등장으로 시선 강탈! 라라랜드 버금가는 오늘의 요즘 애들, 무용원 창작과 4인방 등장! 현대무용, K-POP 댄스, 스트리트 댄스, 발레! 세상의 모든 춤이 가능한 요즘 애들과의 몸치 탈출 프로젝트! 과연 MC들의 춤 실력은? 어디서도 볼 수 없었던 요즘 애들과 요즘 MC들의 특급 합동 공연! 2002년 월드컵 영웅의 귀환부터 모두를 충격에 빠뜨린 광희의 발레 공연까지! 춤의 매력에 푹 빠진 요즘 MC 5인방의 무대는 과연? 3월 17일 일요일 밤 10시 40분 본방사수! 15 HD 재 자 ON

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12:40

한끼줍쇼 119회 100년 전 그날, 독립을 향한 뜨거운 투쟁의 열기가 서린 아픈 역사의 현장 종로구 교남동. 이곳에서 한 끼 할 오늘의 밥 동무는? 음원 하나로 대륙을 사로잡은 한류 여신! 티아라 효민 & 감성 싱어송라이터로 변신에 성공한 음색 여신 다비치 강민경! “롤리폴리~ 아세요?” 성공을 위해 깜찍 율동과 함께 무한 히트곡 소환시킨 데뷔 10년 차 가수 효민! 중화권 차트 1위 가수도 피해갈 수 없는 굴욕적인 벨 도전부터 “소화 잘~시키세요♡ 사랑합니다♡” 만능 치트키 보조개 장착한 채 교남동 주민들의 혼을 쏙~빼놓는 친절한 민경 씨의 설렘 폭발 띵동 퍼레이드까지! 심쿵 주의! 가요계 대표 여신들의 한 끼 도전 결과는? JTBC 食(식)큐멘터리 <한끼줍쇼>는 3월 20일 수요일 밤 11시에 공개됩니다! 15 HD 재 자 ON

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14:30

뉴스 현장 현장의 생생함 그대로… 오후의 '뉴스현장' A HD 본 생 자 ON

15:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON

17:10

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:25

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

18:30

트래블러 4회 트래블러 4회 15 HD 재 자 해 ON

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19:55

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

21:30

이규연의 스포트라이트 189회 '스페셜 탐사 스포트라이트'는 대안과 검증이 있는 JTBC 특집 편성 대탐사(탐사기획) 프로그램입니다. 시청자 여러분의 호기심이 풀릴 때까지 집요하게 현장을 추적하고 검증하며, 더 나은 세상을 위한 대안을 고민하겠습니다. 이를 통해 우리 사회의 믿음직한 감시자이자 탁월한 분석가의 역할을 해나가겠습니다. 15 HD 본 자 ON

23:00

트래블러 5회 트래블러 5회 15 HD 본 자 ON

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