7월 4일 | 편성표

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보좌관 - 세상을 움직이는 사람들 5회 <부제 : 딜레마> 갑영(김홍파)을 통해 청와대 비서실장을 만나기 위해 갑영의 뜻대로 선영(신민아)을 내치기로 한 희섭(김갑수)은 태준(이정재)에게 선영을 처리할 것을 지시하고… 태준이 마음대로 의광시 서북 시장 재개발 사업을 진행하자 화가 난 원식(정웅인)은 서북 시장의 실세인 상인회장을 만난다. 한편 한 부모 가정 지원 법안 통과를 위해 희섭의 편에 서기로 한 선영은 갑영과 희섭 사이에 모종의 거래가 있음을 눈치채는데… 15 HD 재 자 ON

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02:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 미국의 명문가 케네디 5부 A HD 본 자 No-ON

03:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 미국의 명문가 케네디 6부 A HD 본 자 No-ON

04:10

말하는대로 24회 말로 하는 버스킹 <말하는대로> 굿바이 버스킹! 시즌 1의 대미를 장식할 가장 화려한 버스커가 떴다! ‘아덴만 영웅’ 외과 의사 이국종이 말하는 "한국 의료계의 현실!" 역사 작가 심용환, '우리가 몰랐던 '일본군 위안부' 유언비어의 충격적 진실! 팔색조 배우 박진주의 솔직 고백! '진짜 나를 찾는 법' MC 하희열X버스커들이 선사하는 "뜨거운 안녕" JTBC <말하는대로>에서 확인하세요! 15 HD 재 자 ON

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05:20

차이나는 클라스 - 강의노트 138회 질문은 모든 새로운 것의 시작! 질문이 사라진 시대, 답답한 침묵을 깨뜨릴 ‘차이나는 클라스’가 왔다!! A HD 본 자 ON

05:50

맛있는 이야기 미라클 푸드 14회 ▶ 주제 : 생존율 100%, 0기암을 잡아라! 한국인 사망원인 1위, 암! 그런데! 감기처럼 앓고 지나갈 수 있는 착한 암, 일명 ‘0기암’이 존재한다? 초기에 발견해서 뿌리까지 뽑아 버리면 생존율이 무려 100%라는데! 그래서 이번 주 <미라클 푸드>에서는 생존율 100%, 0기암이란 과연 무엇인지, 0기암을 어떻게 발견하고, 이를 잡기 위해서는 어떻게 해야 하는 것인지, 아주대학교병원 소화기내과 신성재 교수와 함께 알아본다! ▶ 중년 비만 나잇살, 암을 부른다?! 나이가 들면 나도 모르게 찌는 나잇살! 중년의 고민 나잇살을 잡기 위해 <미라클 푸드>를 방문해준 김형자! 나이가 들수록 나오는 뱃살의 원인이 알고 보면 성장호르몬 분비량과 체내 근육량 감소로 인해 기초 대사량이 떨어졌기 때문이라는데! 그래서 준비했다! 지방도 잡아주고 혈관 건강에도 도움을 주는 특급 <미라클 푸드>! 과연 그 정체는 무엇일지, 가정의학과 조애경 전문의와 함께 열네 번째 <미라클 푸드>의 놀라운 효능을 함께 파헤쳐 본다! 12 HD 재 자 ON

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07:00

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 수 ON

08:30

세미와 매직큐브 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 ON

09:00

TV정보쇼 알짜왕 128회 < 타이어 안전점검 > 폭우와 폭염이 반복되는 여름철! 예측할 수 없는 날씨만큼 예측이 불가능한 도로 상황에 자동차 사고율은 점점 더 상승하고 있다! 특히 주행 중 타이어 불량은 큰 사고로도 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요한 상황. 이제 타이어 관리는 선택이 아닌 필수가 되어 버렸다! 꼭 해야 하는 타이어 관리 좀 더 편하고 효율적으로 관리할 수 있는 타이어 안전점검 방법을 소개한다. < 전기요금 줄이기 > 한여름 폭염과 함께 찾아오는 폭탄, 전기 요금! 우리나라 4인 가구 기준, 월평균 전기 사용 요금은 대략 월평균 5만 5천 원. 그런데 여름철의 평균 전기 사용 요금은 무려 17만원이라고! 그렇다면 곧 다가올 무더위 속에서 요금과 더위를 동시에 잡을 수 있는 방법은 없을까? 눈을 뗄 수 없는 일상생활 속에서 전기 요금을 줄일 수 있는 꿀팁 대공개! < 주부 이색 서비스 > 365일 휴일 없이 육아부터 살림 그리고 요리까지 모든 것을 책임져야 하는 주부들! 오늘도 주부의 양손은 오늘 쉴 틈이 없다? 그런 주부들의 양손을 쉬게 해주는 이색 서비스가 있다! 평소 외식 한번 하더라도 애들 챙기랴 남편 챙기랴 바빠서 고기 한 쌈 입에 넣지 못한 주부들을 위해 셰프가 직접 고기를 구워 테이블까지 가져다준다는 돼지갈빗집부터 인터넷으로 간단히 신청만 하면 집 앞까지 배달해주는 이색 구독 서비스까지! 주부의 손을 해방 시켜주는 알짜 정보 전격 공개! < 모유 유산균 > 중년 여성에게 피할 수 없는 건 갱년기와 폐경 그리고 묵은 살?! 한번 생기면 잘 빠지지 않고 내 몸에 차곡차곡 쌓여 끊임없이 나를 괴롭히는 가장 빼기 힘든 살이라고 불리는 ‘묵은 살’! 젊었을 때와는 달리 여성호르몬이 중단되면서 몸 이곳저곳에 붙어 있던 살들이 팔뚝, 뱃살, 엉덩이 등 특정 부위로 몰려가면서 굳어진 묵은 살! 나도 모르게 쌓인 묵은 살은 몸속 염증이 되고 결국 암까지도 몰고 올 수 있다고 하는데! 배에 가득 붙어 있던 묵은 살을 타파해 24인치 개미허리의 소유자가 됐다는 다이어트 고수 이은주 씨! 1년간 운동을 더불어 이것을 섭취했더니 허리 사이즈가 자연히 줄어들었다는데 그 비결은 바로 모유 유산균! 엄마가 아이에게 줄 수 있는 가장 큰 선물이라는 몸에 좋은 미생물이 가득 함유되었다는 모유 유산균! 그 속에 담긴 건강 효능이 어마어마하다는데~ 모유 유산균의 모든 효능 완벽히 파헤쳐 보자! 페트병 하나로 장 건강과 묵은 살 다이어트를 모두 해낼 수 있는 운동과 모유 유산균의 알짜 효능을 알고 싶다면? TV 정보쇼 <알짜왕>! 15 HD 본 자 ON

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10:20

방구석1열 스페셜 61회 방구석1열 61회 15 HD 본 자 ON

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11:00

찰떡콤비 3회 찰떡콤비 3회 15 HD 재 자 ON

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12:20

한끼줍쇼 133회 한끼줍쇼 133회 15 HD 재 자 ON

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14:25

세대공감 20대부터 50대 이상까지 세대별 다름에 대한 이해 시도…시청자 공감도를 실시간으로 알아보는 쌍방향 공감·소통형 뉴스 프로그램 A HD 본 생 자 ON

15:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON

17:10

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:25

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

18:30

뭉쳐야 찬다 3회 안정환 표 눈높이 훈련을 마친 <어쩌다FC>의 첫 공식 경기! 지난 평가전에서 대패했던 전설들이 달라졌다?! 선수별 포지션 배치부터 팀 맞춤 전술까지! 안정환 감독의 첫 코치를 받은 <어쩌다FC>는 이전과 달라진 모습으로 첫 골을 넣을 수 있을까? 스포츠 전설들이 운동복이 아닌 양복을?! 한껏 차려 입고 뭉친 이유는 바로 <뭉쳐야 찬다> 기자 간담회! 첫 방송 실시간 검색어를 장악한 멤버들을 향한 시청자들의 따끈따끈한 댓글 읽기부터! 기자회견 전적(?)이 있는 버럭 허재를 위한 버럭 방지 인터뷰 예행연습까지! <뭉쳐야 찬다> 기자 간담회 비하인드 스토리 대공개! 15 HD 재 자 해 ON

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19:55

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

21:30

이규연의 스포트라이트 204회 '스페셜 탐사 스포트라이트'는 대안과 검증이 있는 JTBC 특집 편성 대탐사(탐사기획) 프로그램입니다. 시청자 여러분의 호기심이 풀릴 때까지 집요하게 현장을 추적하고 검증하며, 더 나은 세상을 위한 대안을 고민하겠습니다. 이를 통해 우리 사회의 믿음직한 감시자이자 탁월한 분석가의 역할을 해나가겠습니다. 15 HD 본 자 ON

23:00

뭉쳐야 찬다 4회 <어쩌다FC>의 뻥~ 뚫린 골문을 위해 초빙된 스페셜 코치! 2019 FIFA U-20 국가대표팀의 수문장, 이광연 골키퍼! 거미손 코치의 족집게 훈련으로 축구 신생아에서 ‘환골탈태’한 전설들?! 과연, 빛광연 코치가 인정한 <어쩌다FC>의 베스트 골키퍼는 누구?! <뭉쳐야 찬다> 최초 공개! 어디에서도 볼 수 없었던 대결! 대한민국 축구 레전드 안정환 VS 떠오르는 거미손 이광연의 자존심을 건 대결! ‘승부차기’부터~ '국가대표팀‘ 안정환 X 이광연 VS '스포츠 전설팀' 어쩌다FC의 소원 내기 ‘2 VS 4 미니 풋살’까지! 후배 이광연의 소원을 들어주기 위해 지니로 변신한 안정환은 전설들을 이기고 소원을 이뤄줄 수 있을까? <전설들의 조기 축구 - 뭉쳐야 찬다> 15 HD 본 자 ON

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