편성표
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00:20
투유 프로젝트 - 슈가맨3 3회 투유 프로젝트 - 슈가맨3 3회 15 HD 재 자 ON -
02:10
방구석1열 스페셜 83회 방구석1열 83회 15 HD 본 자 해 ON -
03:30
아는 형님 203회 203회 ’형님학교-권상우&김희원&김성균&허성태‘ ▶ 모두가 한 인상(?) 하는 인상파 배우 특집! 등장부터 카리스마 넘치는 전학생들! 눈빛부터 액션까지 다 가진 배우! ‘권상우’ 영원히 회자 될 방탄유리, 영화계 신 스틸러 ‘김희원’ 건달부터 첫사랑까지! 천의 얼굴 ‘김성균’ 살벌 카리스마 계 떠오르는 샛별 ‘허성태’ “니 내 누군지 아니?” 얼굴로만 파악해보는 전학생 나이 맞히기! 형님들 대.혼.란! 이어 ‘호동 피해 101’ 최초! 한끼줍쇼 피해자의 등장?! 야무지게 하고 싶은 호동이에게 된통 당했던(?) 희원이의 사연은? 천의 얼굴 배우들의 귀여운 장점 대행진! 상우의 그때 그 시절 쌍절곤 장점부터~ 성균이의 장점 병뚜껑에 울고 웃는 형님학교! 소원을 걸고 이루어진 단판 승부에 과연 승리의 영광은 누구의 팀으로? ▶ 배우들의 비하인드 스토리! 권상우&김희원&김성균&허성태의 ‘나를 맞혀봐’ 영화만큼이나 임팩트 있는 이들의 에피소드! 성균이가 중학생 때 팔공산 갓바위에서 생긴 잊을 수 없는 일은? 희원이가 기차를 탔다가 겪은 황당한 일화에 정답을 맞힌 사람도 놀란 에피소드는 무엇? 이어 성태에게 큰 위안을 남겨준 SNS 댓글과~ 상우가 한강 다리를 건너다가 겪은 희한한 에피소드는 무엇? ▶ 소리 없는 아우성이 가득! ‘씨네 장학 퀴즈‘! 자비 없는(?) 동선배의 진행 하에 이루어진 ‘씨네 장학 퀴즈’ ‘연기학-초성! 몸으로 맞혀요’ 소리를 내지 않고 몸으로 단어를 설명해라! 정답 박사 답답이 장훈이가 무릎 꿇은 사연은? 이어 명대사를 듣고 짝꿍과 단합하여 배우와 영화 제목을 맞혀라! 뜻밖의 할리우드 문제를 쟁취하며 모두를 놀라게 한 팀은? 예능에 한 수 두러 온 ‘권상우&김희원&김성균&허성태’가 궁금하다면? 15 HD 재 자 해 ON -
05:30
말하는대로 23회 2049들의 눈높이에 맞춘 고급지고! 색다르고! 깊이 있는 인포테인먼트 쇼! 각 분야에서 자기만의 철학을 가진 사람들이 거리에서 “말”로 하는 버스킹! <말하는 대로 大路> 15 HD 재 자 ON -
05:50
웃고 떠들고 맛있는 하우스 40회 [오늘 메뉴는 파스타? 칼국수? 행복한 고민♡] 면하면 떠오르는 두 가지 요리 파스타와 칼국수! 아니 이것은 신선로? 그 위에 올라간 먹음직스러운 파스타와~ 고소한 방앗간의 향기를 그대로 담았다. 추억의 들깨 파스타까지! 면 요리의 특별한 맛, 하우스에서 맛보자! [일상이 지루해? 이색 전시회로 따라와~] 난 사진만 찍을게. 공간은 누가 마련할래? 여기 포토 에디션 전시회가 다 준비했다! 조명부터 컨셉까지 다양한 포토 스팟이 준비되어있는 특별한 전시회. 지루한 일상에 활기를 줄 이색 전시회를 만나보자. [뼈 건강과 중년 다이어트를 한번에! 어골칼슘] 하우스에 다시 찾아온 건강전도사 팽현숙! 어느새 50대 중반인 그녀도 갱년기 증상을 겪고 있다는데... 칼슘 부족으로 생기는 골다공증, 당뇨, 고혈압 등의 질병 예방부터 다이어트에도 도움을 주는 고운 가루의 정체! 팽현숙의 건강 Hows ‘어골 칼슘’을 만나보자. 웃고, 떠들고, 맛있는 하우스에서 알려주는 특별하게 사는 법(Hows)! 매주 토요일 오전 8시 JTBC <하우스>에서 공개된다. 12 HD 재 자 해 ON -
07:00
꼬마버스 타요5 3회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON -
07:30
TV정보쇼 알짜왕 149회 < 겨울 영양 만점 - 키위 > 추운 겨울이면 어김없이 우리를 찾아오는 불청객, ‘감기’! 이런 겨울철 감기의 숨은 원인이 있으니~ 그것은 바로 약해진 ‘면역력’ 때문! 다행히 하루 단 한 개만 섭취해주면 면역력을 올려주는 과일이 있다? 그 정체는 바로 ‘키위’! 비타민C의 일일 권장량을 충족은 물론, 각종 영양소의 밀도가 높다는 키위~! 겨울철 떨어진 면역력을 잡아주는 끝판왕 과일 ‘키위’의 놀라운 효과를 공개한다! < 친환경을 위하여 > 오랫동안 환경오염의 원인으로 자리 잡고 있는 플라스틱! 플라스틱은 사용 후 자연분해 되기까지 약 500년이 걸리는 만큼 오늘 우리가 버린 플라스틱이 향후 미래의 후손에게까지 이어질 수 있다는데~ 끝도 없이 반복되는 플라스틱 문제! 이에 친환경을 위해 노력하는 많은 사람을 만나 그들만의 환경 살리기 방법을 배워보자~! < 콜라겐 > 중년 여성 건강의 전환점이라 불리는 시기인 ‘갱년기’! 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라, 남은 삶의 ‘뼈’ 건강이 좌우될 수도 있다는데~! 특히 완경을 맞은 여성의 경우 첫 5~10년 동안 골밀도가 25~30%가량 줄어들어 갱년기 시기의 ‘뼈’ 건강관리는 그야말로 필수! 일상 속 똑똑한 습관으로 갱년기를 극복했다는 51세 박희성 씨 갱년기를 겪었다고는 믿기지 않는 탄탄한 근육질 몸매와 동안 외모의 소유자인 그녀! 주부들 사이에서의 워너비가 된 희성 씨의 갱년기 극복 비결은 신나는 음악에 맞춰 춤을 추며 우울함을 날려버리는 것과 매일 섭취하는 ‘어류 콜라겐’?! 인체를 이루는 단백질의 일종으로 신체 내에서 피부는 물론 뼈와 근육, 장기 등의 세포 사이를 연결해주는 ‘콜라겐’! 특히 완경 후 여성호르몬이 감소하는 중년 여성들에게는 적절한 콜라겐 섭취가 무엇보다 중요하다는 사실! ‘아보카도를 곁들인 농어 구이’ 레시피와 콜라겐의 다재다능한 건강 효과가 궁금하다면? TV 정보쇼 알짜왕! 15 HD 재 자 ON -
08:30
다큐 플러스 - 당신의 관절 연골, 지금 당장 체크하라! 현재 관절이 아픈 속도가 빨라지는 가운데 관절연골이 무너져 퇴행성관염으로 악화시킨다. 심각성을 인식하고 이를 개선 시킬 수 있는 방법을 알아보자. A HD 본 자 ON -
09:30
양식의 양식 2회 한식의 숨겨진 이야기를 찾아 떠나는 본격 푸드 블록버스터 <양식의 양식> 대망의 두 번째 양식은? 인류가 태초부터 욕망한 불+고기 # 우리는 왜 소고기를 양념해서 구워 먹는 걸까? 한국을 대표하는 전통 음식인 불고기. 지역별로 육수 불고기, 바싹 불고기 같은 차이는 있지만 기본적으로 양념을 해 구워 먹는 방식은 거의 같다. 왜 우리는 스테이크처럼 소고기를 덩어리째로 불에 굽지 않았을까? 양념을 한 건 단지 질이 나쁜 소고기의 냄새와 식감을 가리기 위해서였을까? # 100가지 부위, 100가지 맛! 소고기 어디까지 먹어봤나? 우리나라는 세계에서 가장 소고기를 세밀하게 나눠 먹는 민족 중 하나! 최근에도 등심 부위가 새우살, 살치살 등으로 세분화돼 비싸게 팔리고 있다. 실제 소 발골 과정에 참여한 백종원과 최강창민. 왜 유독 우리는 소를 세분화해서 먹었던 걸까? 그 물음에 답을 찾아본다. # 스테이크와 권력의 상관관계는? 힘과 권력의 상징이기도 한 불+고기! 미국 뉴욕 한복판에서 134년간 운영해 온 한 스테이크하우스는 과거 세력가의 남성들이 파이프 담배를 피우며 사교를 하는 장소였다는데. 이곳에서 정재찬, 유현준 교수가 자본주의에 얽힌 불+고기 이야기를 풀어보았다. 어떻게 스테이크는 음식을 넘어 권력의 상징이 되었을까? # 마블링이 촘촘한 소고기는 정말 맛있는 걸까? 맛있는 소고기의 기준이 변화하고 있는 추세. 마블링이 풍부한, 2~3년 된 암소의 소고기를 최고로 치는 우리나라와 달리 넓은 초원에서 수소를 5년 이상 키우는 스페인의 호세 고르돈 씨. 늙은 수소는 질기고 냄새가 난다는 고정관념이 있지만 그의 소고기로 만든 스테이크는 세계 최고의 칭호를 받았다. 그 미스테리한 농장을 직접 방문한 백종원, 정재찬, 채사장! 과연 우리의 기준은 무엇이 맞고, 무엇이 틀렸던 걸까? 불+고기에 집중된 인간의 욕망의 베일을 지적인 미식가들과 함께 한꺼풀씩 벗겨본다. 15 HD 재 자 해 ON -
10:40
방구석1열 84회 방구석1열 84회 15 HD 본 자 ON
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11:55
JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON -
12:00
아는 형님 209회 209회 ’형님학교-지석진&박정아‘ ▶ 설레는 마음으로 등장한 전학생들! 특별한 인연을 가지고 전학 온 학생들! 이제는 한류까지 뻗어나가는 왕코 형님 ‘지석진’ 대한민국을 E.T 춤으로 휩쓸었던 ‘박정아’ 호동과의 감동 일화 풀어놓다가~ 호동이처럼 살고 싶다고 고백한 석진이! 그 이유는?! 이어 강라인 1세대 정아가 호동에게 서운했던 점은?! 원조 쥬얼리 정아의 ‘그때 그 시절’ 향수 가득한 히트 곡 메들리 대.공.개! 이어 형님들의 미션 릴레이! 화 안 내는 석진이 화나게 만들기!? 갑자기 펼쳐진 긴급 기자회견에도 여유로운 석진이! 그런 석진이를 흔들리게 한 질문, 김종국vs강호동＆나영석?! 고민하는 스스로에 화가 난다는 석진이! 그 선택은? 이어 둔감한 석진이를 마음껏 속이려는 형님들! 말도 안 되는 형님들의 변화에 석진이는 어떻게 반응할지? ▶ 출제자 오답자와 정답자 모두 신나는 지석진&박정아의 ‘나를 맞혀봐’ 출제 문제부터 오답, 정답까지 빠짐없이 유쾌한 전학생들의 퀴즈! 정아를 깜짝 놀라게 만들었던 행사장 에피소드와~ 정아가 결혼 전 시댁에 갔을 때 생긴 불편한 일은? 이어 석진이가 신인 시절 상갓집에 갔다가 웃음 참기 챌린지(?)를 했던 사연과~ 이에 너도 나도 봇물 터지듯 나오는 웃음 참기 에피소드에 더욱 풍성해진 ‘나를 맞혀봐’! ▶ 짝꿍과의 호흡 찾아 나서는 ‘슈퍼스타 장학 퀴즈!’ 새로운 짝꿍을 만난 학생들부터~ 늘 같은 짝꿍과 함께인 학생까지 함께하는 퀴즈! 드디어 제 짝꿍 만난 희철이와 물 만난 정아의 무아지경 댄스타임! 과연 무적의 팀이 탄생할 수 있을지? ▶ 짜투리 기생 코너! ‘형님학교-취업 상담실’ 반고정 ‘성규&신동’의 반란! 신입생 정세운과 함께하는 취업 상담실! 자연에서 온 남자 카피추와 도시가 그리운 자연인 이승윤! 과연 어울리는 프로그램을 찾기 위한 이들의 노력은 성공할 지?! 입담 제대로 발휘한 ‘지석진&박정아’ 와 취업상담실 첫 방문 ‘이승윤&카피추’가 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON
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14:00
이태리 오징어순대집 스페셜 2회 개업 D-DAY! <이태리 오징어순대집> 본격 장사 시작! 본격적인 오픈 준비에 들어간 <이태리 오징어순대집> 셰프 3인방! 환상의 호흡을 자랑하는 ‘알베 패밀리’ 덕에, 점심 장사 준비는 일사천리~ 모든 준비는 끝났다! 이탈리아 미라노 최초 한식당 <이태리 오징어순대집> OPEN! 설레는 마음으로 손님을 맞이하는 메인 셰프 알베르토! 그.런.데 첫 손님이 이탈리아 현지 셰프?! 첫 손님의 소식에 주방은 그 어느 때보다도 긴장 백 배! 그리고 드디어 들어온 첫 주문! 그런데... 어떤 걸 주문한 거죠...? 해석 불가! 정체불명(?)의 주문서 등장에 주방은 멘붕에 휩싸이는데... 혼란도 잠시! 알사장의 진두지휘 하에 하나둘씩 완성되는 음식들~ 얼큰한 맛이 일품! 샘 표 김치찌개! 주물주물 정성 가득! 맥형 표 모둠전과 떡갈비! 그리고 <이태리 오징어순대집>의 시그니처 메뉴, ‘오징어순대’까지 등장이오~! 과연, 한식을 맛본 손님들의 반응은?! 점심 장사 끝나자마자, 쉴 새 없이 시작된 저녁 장사 준비! 빨리빨리! 솔드 아웃!! 오픈하자마자 물밀 듯이 들어오는 손님들에 전쟁터가 된 주방!! 과연, 저녁 장사도 순조롭게 마칠 수 있을지?! 15 HD 본 자 ON -
15:50
뭉쳐야 찬다 스페셜 25회 격한 환호를 받고 등장한 새 전설! (경) 마린보이 박태환, <어쩌다FC> 정식 입단! (축) 안감독의 특별 제안! ‘축구하자 친구야’ 즉석 통화부터 섭외까지! 전설들의 절친이 떴다! 전설 옆에 전설! 남다른 친구 라인업 大공개! 물 따귀를 건 족구 대결 한바탕! 안정환 호 VS 신태용 호 절친들의 치열한 족구 대결! 그 승자는? 15 HD 본 자 해 ON -
18:00
투유 프로젝트 - 슈가맨3 3회 투유 프로젝트 - 슈가맨3 3회 15 HD 재 자 ON
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19:55
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
21:00
뭉쳐야 찬다 26회 절친들의 끝나지 않은 승부! 안정환호 <어쩌다FC> VS 신태용호 <친구팀> 그라운드 위 ‘테리우스’와 ‘여우’가 만났다! 20여 년 만에 돌아온 레전드 매치! 안정환 VS 신태용 축구계 선후배의 자존심을 건 대결에서 승리의 주인공은 누가 될 것인지? < 전설들의 조기 축구 - 뭉쳐야 찬다 > 15 HD 본 자 ON
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23:00
양식의 양식 3회 한식의 숨겨진 이야기를 찾아 떠나는 본격 푸드 블록버스터 <양식의 양식>의 대망의 세 번째 양식은? 한국인을 키워온 소박한 밥상 ‘백반’ # 집밥 같은 백반은 언제부터 외식 메뉴가 된 걸까? 밥, 국, 반찬이 한 상에 오르는 우리네 밥상, 백반. 인천항 인근의 50여년 된 백반집에서 만난 한 단골 손님이 말하는 부두 노동자에게 백반이 필요했던 이유는? 과거 방직 공장에서 일하던 여공들 역시 밥 먹을 시간도 없어 배달까지 시켜 먹었던 음식도 바로 백반! 그들은 왜 다름아닌 백반을 원했던 걸까? <양식의 양식> 최고의 브로맨스 최강창민과 유현준이 그 밥상을 찾아가 본다. # 한국인의 주식인 쌀밥, 다른 나라에는 어떤 게 있을까? 고기를 구워 먹고도 밥을 먹어야 끝나는 한국인의 쌀밥 사랑. 집밥 백종원 선생이 알려주는 한국과 중국의 쌀밥 문화의 차이는? 한편 유럽 역시 주식에 대한 의존율이 높았던 지역! 스페인 사람들의 백반 불리는 이것의 정체는 무엇일까? # 한 상에 먹거나 차례대로 먹거나! 한 상 차림의 비밀 커다란 교자상에 수십 가지의 반찬을 올려놓고 먹는 한정식. 28첩 반상의 남도 한정식에서 발견한 우리 밥상의 특징은? 다른 문화권에서는 한 상 차림의 방식이 우리와 어떻게 다를까? 백종원, 정재찬, 채사장이 미식의 나라 프랑스의 정찬을 맛보며 한 상 차림의 공통점과 차이점을 낱낱이 분석해본다. # 사라지는 백반집, 우리가 몰랐던 그 가치? 여전히 직장인의 인기 점심 메뉴로 손꼽히는 백반! 반면 백반집이 점점 사라지고 있는 상황이라는데. 골목 상권의 미다스 백종원이 말하는 백반집 운영이 힘든 이유는? 한때는 우리의 거룩한 양식이었던 백반, 과연 이렇게 사라지고 말 것인가? 너무 익숙해서 무심코 지나쳤던 백반에 대한 리얼 토크! <양식의 양식>의 5인방이 펼치는 지적 대화에 귀를 기울여 보자. 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2019-12-11 20:21 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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