편성표
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슈가맨3 - 신년 특집 - 5회 투유 프로젝트 - 슈가맨3 5회 15 HD 재 자 ON -
02:20
방구석1열 스페셜 86회 방구석1열 86회 15 HD 본 자 해 ON -
03:40
차이나는 클라스 139회 2019년 대미를 장식할 마지막 강연, 장애 인권 변호사 ‘김예원’이 말하는 함께 사는 법! <차이나는 클라스>를 찾아온 크리스마스 선물, 오늘의 게스트 배우 ‘윤유선’! 약 30년간 장애인들을 학대한 원주 귀래 사랑의 집 ‘천사 목사’!? “장애의 기준이 뭔데?” 올 7월 단계적 폐지가 결정된 장애등급제를 둘러싼 논란! 후천적 장애 vs 선천적 장애의 비율은 무려 9:1! 후천적 장애 원인 1위는 의외로 ○○? “NO PITY!" 한 여성이 휠체어 탄 미국 변호사 커피잔에 동전을 던진 사연? ‘정상인’은 잘못된 표현? 우리 사회에 만연한 장애인 비하 용어들! 김예원 변호사가 프랑스 명작 동화 ‘노트르담의 꼽추’를 버린 사연은? 열악한 장애인을 위한 편의, 대중교통에서 장애인을 볼 수 없는 이유? ‘불편하면 집에 있자. 정상인도 살기 힘든데...’ 우리는 과연 편견으로부터 자유로울까? 김예원 변호사의 공감과 나눔이 있는 따뜻한 크리스마스 강연! 김예원 변호사가 들려주는 차이나는 클라스 139회 ‘같이 살자, 우리 모두’ 12월 25일 수요일 밤 9시 30분에 확인하세요! A HD 재 자 해 ON -
04:50
양식의 양식 하이라이트 2회 한식의 숨겨진 이야기를 찾아 떠나는 본격 푸드 블록버스터 <양식의 양식> 대망의 두 번째 양식은? 인류가 태초부터 욕망한 불+고기 # 우리는 왜 소고기를 양념해서 구워 먹는 걸까? 한국을 대표하는 전통 음식인 불고기. 지역별로 육수 불고기, 바싹 불고기 같은 차이는 있지만 기본적으로 양념을 해 구워 먹는 방식은 거의 같다. 왜 우리는 스테이크처럼 소고기를 덩어리째로 불에 굽지 않았을까? 양념을 한 건 단지 질이 나쁜 소고기의 냄새와 식감을 가리기 위해서였을까? # 100가지 부위, 100가지 맛! 소고기 어디까지 먹어봤나? 우리나라는 세계에서 가장 소고기를 세밀하게 나눠 먹는 민족 중 하나! 최근에도 등심 부위가 새우살, 살치살 등으로 세분화돼 비싸게 팔리고 있다. 실제 소 발골 과정에 참여한 백종원과 최강창민. 왜 유독 우리는 소를 세분화해서 먹었던 걸까? 그 물음에 답을 찾아본다. # 스테이크와 권력의 상관관계는? 힘과 권력의 상징이기도 한 불+고기! 미국 뉴욕 한복판에서 134년간 운영해 온 한 스테이크하우스는 과거 세력가의 남성들이 파이프 담배를 피우며 사교를 하는 장소였다는데. 이곳에서 정재찬, 유현준 교수가 자본주의에 얽힌 불+고기 이야기를 풀어보았다. 어떻게 스테이크는 음식을 넘어 권력의 상징이 되었을까? # 마블링이 촘촘한 소고기는 정말 맛있는 걸까? 맛있는 소고기의 기준이 변화하고 있는 추세. 마블링이 풍부한, 2~3년 된 암소의 소고기를 최고로 치는 우리나라와 달리 넓은 초원에서 수소를 5년 이상 키우는 스페인의 호세 고르돈 씨. 늙은 수소는 질기고 냄새가 난다는 고정관념이 있지만 그의 소고기로 만든 스테이크는 세계 최고의 칭호를 받았다. 그 미스테리한 농장을 직접 방문한 백종원, 정재찬, 채사장! 과연 우리의 기준은 무엇이 맞고, 무엇이 틀렸던 걸까? 불+고기에 집중된 인간의 욕망의 베일을 지적인 미식가들과 함께 한꺼풀씩 벗겨본다. 15 HD 본 자 ON -
05:50
웃고 떠들고 맛있는 하우스 43회 [잘 가 2019 하우스! 다시 만나 2020 하우스~] 시청자들을 위해 준비한 새로운 맛과 스트레스 푸는 방법까지 행복했던 지난 하우스에서의 시간! 올해가 얼마 남지 않은 이 시점에서 다시 되돌아본다. [연예계 최강 동안 자매! 이현영의 건강 비결은?] 지난번 하우스를 찾았던 언니 이현경. 이번엔 동생, 가수 이현영이 떴다!! 자매가 함께 공유하고 있는 동안 비결이 있다는데.. 한 해가 지나도 더 어려 보이고 싶다면? 이현영의 건강 비결 ‘어류 콜라겐’을 지금 만나보자. 웃고, 떠들고, 맛있는 하우스에서 알려주는 특별하게 사는 법(Hows)! 매주 토요일 오전 8시 JTBC <하우스>에서 공개된다. 12 HD 재 자 ON -
07:00
원더볼즈2 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON -
07:30
TV정보쇼 알짜왕 152회 < 모르면 빠진다, 탈모 > 드디어 밝은 2020년 경자년 새해! 그런데 희망으로 가득한 새해의 방해하는 방해꾼이 있었으니~ 그것은 바로 현대인들을 괴롭히는 스트레스 유발 질병 ‘탈모’! 실제 우리나라 인구의 1/4인 천만 명이 탈모로 고생 중이라는 결과가 있을 만큼 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 질병이라는데! 나이, 성별을 막론하고 찾아오는 지긋지긋한 탈모 탈모로부터 벗어날 수 있는 꿀팁을 공개한다! < 올 겨울 차박 캠핑 > 대한민국 캠핑 산업 규모는 약 1조 5천억 원! 캠핑족의 수는 약 310만 명?! 점점 커져만 가는 캠핑 시장~ 그중 요즘 가장 주목받고 있는 캠핑은 바로 ‘차박 캠핑’! 차 안에서 숙박을 해결한다는 뜻의 차박 캠핑~! 값비싼 캠핑 장비 비용을 줄이면서 누구나 가볍게 시작할 수 있어 인기 몰이 중! 차박 고수와 함께한 차박 캠핑에 대한 모든 것 대공개 < 알티지(rTG) 오메가3 > 우리 몸속 중요 기관이자 우리의 생명과 직결되어있는 ‘혈관’! 그런데~ 나도 모르는 사이 혈관이 노화하고 있다? 혈관 속에 노폐물이 쌓여 그 탄력과 기능을 저하시킨다는 ‘혈관 노화‘ 증상! 혈관 노화는 전 세계 사망원인 1위인 심뇌혈관 질환의 원인인 만큼~ 신체 건강을 지키기 위해선 혈관을 깨끗하게 관리해야한다! 남들보다 빠른 혈관 노화로 고생이 많았다는 30대 주부 김윤지 씨. 불과 2년 전, 혈관 건강 이상으로 생사의 기로까지 섰던 그녀, 어느 날 갑자기 어지럼증과 언어 마비 증상이 생겼던 윤지 씨의 진단명은 다름 아닌, 뇌경색?! 다행히 골든타임을 놓치지 않고 수술을 무사히 끝내 위기를 넘겼지만 앞으로 혈관을 깨끗히 관리하지 못하면 다시 뇌경색이 재발의 경고를 받았다는데~ 그런 윤지 씨가 찾아낸 혈관 청소 비법은 걷기 운동과 매일 챙겨 먹는 ‘알티지 (rTG) 오메가3’!? 어류 속에 풍부한 불포화 지방산이 가득한 알티지(rTG) 오메가3! 특히 혈관 속 기름때를 제거 효능이 있어 혈관 청소를 해주는 것은 물론~ 일반 오메가3와 다르게 장에서 녹아 분해되는 장용성 코팅효과까지 갖추면서 오메가3 특유의 비린 냄새는 잡아줬다는 사실! ‘오메가 고등어 파스타’ 레시피와 혈관 회춘의 열쇠, 알티지(rTG) 오메가3의 놀라운 건강 효능이 궁금하다면? TV 정보쇼 알짜왕! 15 HD 재 자 ON -
08:30
다큐 플러스 - 중년 건강의 척도, 생체 나이를 사수하라 노화와 질병의 본격화되는 시기인 중년, 건강하려면 생체 나이에 주목하라! 생체나이는 몸 속 건강 상태와 노화 정도를 종합한 건강나이, 젊은 생체 나이를 유지하는 비법은 콜라겐에 있다! 콜라겐의 모든 것을 알아보고, 체내에 효율적으로 흡수되는 어류 콜라겐과 저분자 콜라겐 펩타이드의 중요성을 파헤쳐 본다. A HD 본 자 ON -
09:30
미식가이드 맛슐랭 3회 미식가이드 맛슐랭 3회 12 HD 본 자 ON -
10:40
방구석1열 87회 방구석1열 87회 15 HD 본 자 ON
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11:55
JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON -
12:00
아는 형님 212회 212회 ’형님학교-김혜윤, 김강훈, SF9로운&찬희, 우주소녀 보나‘ ▶ 새해를 환하게 밝혀 줄 화제의 전학생들! 모두를 떨게 했던 예서에서 귀염뽀짝 단오로 돌아온 ‘김혜윤’ 안방극장을 울고 웃게 만든 그 배우! 사랑스러운 연기 천재! ‘김강훈’, 비주얼이면 비주얼! 노래면 노래! 연기면 연기! 모두 사로잡는 ‘SF9 로운’ 순수한 눈빛으로 마음을 흔들던 우주와 카리스마 아이돌을 넘나드는! ‘SF9 찬희’ 춤부터 사투리 연기까지 다재다능한 ‘우주소녀 보나’ 재능과 입담까지 겸비! 라이징 스타다운 센스를 지닌 전학생들! 호동이가 예뻐한 동생 찬희! 알고 보니 호동 잡는(?) 찬희?! 강훈이가 던진 순수한 말에~ 장훈&상민이 충격(?)받은 사연은? 이어 센스 만점 선곡으로 폭풍 래핑까지 보여준 강훈이의 무대! 라이징 스타들의 순발력을 알아보는 <순발력 극장> 롤러코스터 맨 앞자리에서 혜윤이가 첫눈에 반한 사람은? 찬희와 로운이가 에어로빅 학원에서 겪게 될 황당한 사건은?! 우당탕탕 좌충우돌 사건이 폭발하는 순발력 극장! 이들은 순조롭게 연기를 진행할 수 있을지? ▶ 에피소드까지 밝은 라이징 스타들의 ‘나를 맞혀봐’ 라이징 스타다운 통통 튀는 퀴즈들! 혜윤이가 <SKY 캐슬> 촬영 당시 당황했던 사연과~ 로운이 꼭 성공해야겠다고 다짐한 일화?! 성공을 위한 SF9 신곡까지 대.공.개! 이어 보나가 없애버린 소중한 ‘이것’은? SF9 멤버들끼리의 암묵적인 룰부터~ 로운이만 몰랐던 또 다른 룰까지! 이어 7년차 배우 강훈이의 못 이룬 꿈을 위해, 형님들이 나섰다?! 장훈&상민&강훈이 함께 하는 반전을 거듭하는 즉석 안방극장! ▶ 넘치는 기운으로 함께 하는 ‘라이징 장학 퀴즈!’ 오늘도 신나게 동선배와 함께 하는 장학 퀴즈 시간~ 간식이 너무 먹고 싶은 강훈이의 폭풍 정답 세례에~ 진땀 흘리는 짝꿍 장훈이! 과연 라이징 스타들은 간식을 먹을 수 있을지?! ▶ 짜투리 기생 코너! ‘형님학교-취업 상담실’ 반고정 ‘성규&신동’의 반란! 신입생 정세운과 함께하는 취업 상담실! 취업 상담실의 세 번째 손님 등장! 화제를 몰고 온 그룹 (여자)아이들-수진, 우기, 슈화! 활기찬 기운 몰고 온 ‘김혜윤&김강훈&SF9로운&찬희&우주소녀 보나’ 와 취업상담실의 ‘(여자)아이들’이 궁금하다면? 15 HD 재 자 ON -
14:00
이태리 오징어순대집 4회 “부오노! 맘마미아~!!” 마성의 신메뉴 <철판 닭갈비> 출시! 압도적인 비주얼에 시.선.강.탈! 춘천 출신(?) 알 사장이 직접 볶아주는 ‘특급 서비스’에 고객 만족도 1위! 무한리필 쌈 채소는 물론, 심쿵♡ 유발하는 하트 볶음밥까지! 미식의 나라 이태리를 사로잡은 <철판 닭갈비>의 매력 大공개! 능숙한 플레이팅은 기본! 알 사장 버금가는 화려한 철판 볶기 스킬에 손님들은 감탄 연발! 철판 닭갈비의 성공적인 데뷔를 위해 더욱 업그레이드된 기술로 똘똘 뭉친 알베 패밀리~ 그리고, 든든한 지원군이 되어줄 NEW 알바생들도 왔습니다~! 하지만 <이.오.순> 선배들의 텃세가 만만치 않다?! 출근하자마자 설거지옥(?)에 갇혀버린 새내기 알바생들! 끝없는 설거지에 주방에서 벗어나기 위한 계획을 세워보는데... 과연, 새내기 알바생들은 주방 붙박이에서 서버로 등극할 수 있을지?! <이.오.순>에 범상치 않은 손님이 나타났다?! “전 채식주의자라서요, 제가 먹을 수 있는 메뉴가 있나요?” 뜻밖의 위기 상황에 당황하는 알베 패밀리! 과연, 알 사장이 내놓은 최후의 묘책은?! 폭풍 같았던 두 번째 장사가 끝나고 ‘수고했어 오늘도~♬’ 고생한 직원들을 위해 열린 깜짝 회식! 그런데, <이.오.순> 첫 회식 자리에서 한국 진출의 꿈을 밝히는 알바생들?! 코리안 드림(?)을 꿈꾸는 알베 패밀리의 남다른 에피소드 大공개! 15 HD 재 자 ON -
15:20
뭉쳐야 찬다 27회 메이저리거 ‘핵잠수함’ 김병현, <어쩌다FC> 정식 입단! 이어서, 축구계를 접수하러 온 또 다른 용병 ‘바람의 아들’ 이종범의 등장까지! 양준혁X김병현X이종범 대한민국을 뒤흔든 야구 전설들이 한자리에! 응답하라 1993! 최상의 라인업 빅매치 하늘 아래 두 명의 신은 없다! 양神 VS 종범神의 자존심 건 타격 대결! 신들의 전쟁 Coming Soon! <어쩌다FC> 공식 열네 번째 경기! ‘양준혁X김병현X이종범’은 야구부의 명예를 걸고 안 감독의 기대에 부응할 수 있을지? < 전설들의 조기 축구 ? 뭉쳐야 찬다 > 15 HD 재 자 ON -
16:35
제34회 골든디스크어워즈 with 틱톡 - 음반 부문 - [제34회 골든디스크어워즈 with 틱톡 - 음반 부문] 골든디스크어워즈는 한 해 동안 대중에게 큰 사랑을 받은 대한민국 대중음악을 선정, 결산하는 무대로 1986년 제1회 개최 이래 공정성과 객관성, 권위를 인정받아 '가수들이 가장 받고 싶어하는 상'으로 자리매김 했습니다. 공정성을 최우선 가치에 두면서 가요계 트렌드와 이슈를 반영해 수상자 선정에 변화를 준 골든디스크어워즈! 4일은 올해의 노래를 뽑는 디지털 음원 부문, 5일은 올해의 앨범을 선정하는 음반 부문 시상이 진행됩니다. http://www.goldendisc.co.kr - 디지털음원 부문 : 1월 4일(토) 오후 5시 - 음반 부문 : 1월 5일(일) 오후 4시 50분 ※ JTBC / JTBC2 / JTBC4 동시 생중계 12 HD 본 생 자 ON -
19:55
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
21:00
뭉쳐야 찬다 28회 <어쩌다FC> 창단 6개월 차, 첫 원정 경기를 가다! 상대는 대한민국 육군 최강 <백골부대>! 자존심을 건 어쩌다FC VS 백골부대의 한판승부! 막강한 군인들과의 승부에도 물러서지 않는 전설들! 철원의 혹한 추위 속 ‘팔굽혀 펴기’부터 연병장을 가르는 ‘15kg 군장 매고 이어달리기’까지! 최강 상대 군대스리가 <백골부대>와 1승을 향해 강력한 투지를 불태우는 <어쩌다FC>! 과연, 첫 원정 경기의 결과는? 15 HD 본 자 ON
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23:00
양식의 양식 5회 한식의 숨겨진 이야기를 찾아 떠나는 본격 푸드 블록버스터 <양식의 양식>의 대망의 다섯 번째 양식은? 돈(豚) Worry Be Happy, 한국인의 소울푸드 삼겹살 # 우리는 언제부터 삼겹살에 열광하게 된 걸까? 직장인 회식 메뉴 1위 자리를 굳건히 지키고 있는 삼겹살! 사실은 그 역사가 오래되지 않았다? 수육이나 갈비 같은 요리로 주로 먹었던 돼지고기! 언제부터 그 트렌드를 삼겹살이 주도하게 된 걸까? 또한 삼겹살이 국민적 인기를 얻은 것은 이 발명품 때문? 다양한 삼겹살에 대한 토크를 펼쳐본다. # 바비큐의 성지, 멤피스에서 만난 돼지고기 우리에게 삼겹살 같은 음식이 다른 나라에도 있을까? 미국을 대표하는 돼지고기 음식, 바비큐! 바비큐의 성지라 불리는 미국 멤피스를 방문한 출연진들. 그런데 이곳에서 대 위기를 맞은 최강창민! 이성을 잃게 만들 만큼 엄청난 비쥬얼의 바비큐를 만났기 때문인데. 그 식욕 폭발 바비큐의 정체를 확인해본다. # 돼지고기가 곧 브랜드가 된 나라, 스페인 세계 5대 진미라 불리는 스페인의 간판 스타! 이베리코 돼지 뒷다리로 만든 하몽. 스페인 살라망카에 있는 한 하몽 제조 현장에 방문한 멤버들은 하몽 만드는 일이 도자기 만드는 일을 방불케한다며 혀를 내둘렀는데. 그 섬세한 작업 현장을 백종원, 정재찬, 채사장이 직접 찾아가본다. # 지글지글 뒷고기 구우며 나누는 속마음? 친한 사람들과 둘러앉아 잘 구운 삼겹살에 소주 한 잔 어느새 속마음을 털어놓게 하는 마법같은 공식이다. 김해의 소울푸드라 불리는 뒷고기를 맛보러 백종원과 채사장이 떴다!. 그런데.. 분위기 때문일까? 자신의 속마음을 털어놓는 채사장. 최근 그를 힘들게 했던 고민은 과연 무엇일까? 육식계에 혜성같이 나타나 모든 인기를 한몸에 받고 있는 삼겹살! 우리는 왜 삼겹살을 소울푸드라 하는가? <양식의 양식>의 5인방의 이야기가 시작된다. 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2020-02-11 15:37 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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