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편성표

  • 01:10
    위대한 배태랑
    위대한 배태랑 1회 배가 큰 여섯 명의 남자들이 뭉쳤다! 前 테리우스 現 슈퍼마리오 안정환 뚱보에서 뚱뚱보로! 인생 최대몸무게 등극! 정형돈 알고 보면 프로 다이어터? 먹방요정의 다이어트 도전! 현주엽 30년 통통이 생활 청산! 트로트 ‘아이돌’로 환골탈태? 김호중 "다이어트를 하든 다이를 하든...“ 프로그램에 진정성을 갖고 처절한 체중감량을 선언한 배태랑들! 맏형 김용만이 쏘아 올린 '무모'한 공약을 시작으로 살 떨리는 다이어트 공약들이 줄지어 나오는데...!! 상상초월 배태랑들의 체중감량 목표와 실패 공약은? 검증되지 않은, 혹은 궁금한 다이어트 방법들! 배태랑들이 ‘다이어트 아바타’가 되어 진짜 다이어트에 도움이 되는지 대신 체험해드립니다! <다이어트 아바타> 첫 번째 미션! 멤버들을 경악하게 만든 기상천외한 미션의 정체는? 15 HD ON
  • 02:20
    유랑마켓
    유랑마켓 16회 “건넛마을에 덕소댁에겐 딸 셋이 있었는데~♬” <스타와 직거래 ? 유랑마켓> 16번째 의뢰인은 바로 금쪽같은 딸만 셋! 딸부잣집 다둥이 맘이자 “미녀 탤-런트” ‘조은숙‘ 시선 강탈! 고급 펜션 뺨치는 유럽풍 화이트톤 인테리어~ 한 폭의 그림 같은 한강 VIEW 자랑하는 테라스를 품은 NEW 하우스!! 그림부터 글쓰기까지↗ 조티스트(?) 은숙의 예술美 뿜뿜하는 물건부터 자기관리의 끝판왕! 조은숙 명품 몸매의 숨은 공신(?)까지 大 방출! 다재다능 엄마 DNA 그대~로 물려받은 세 딸(흐뭇^__^)의 등장으로! ※엄빠 동반 시청 주의※ 말하지 않아도~~ 알아서 잘해요~~♪ 공부는 물론! 수준급 피아노 실력부터 상큼 아이돌 댄스까지! 덕소의 자랑(?)! 현실판 작은 아씨들! 조은숙의 어여쁜 세 딸 총출동! 하/지/만/ 이렇게 순탄하게 흘러가면 유랑마켓이 아니지 ㄴ(ㅇ0ㅇ)ㄱ 사상 초유의 사태! ♨직거래 비상상황♨ 발발! 상상도 못 한 정체! 조은숙의 힐링 하우스를 덮친 어둠의 그림자! 과연 조은숙과 판매 요정들은 무사히 직거래에 성공할 수 있을까?!?! 15 HD ON
  • 03:30
    JTBC 스페셜 다큐멘터리 도망자들 2 3부
    JTBC 스페셜 다큐멘터리 도망자들 2 3부 A HD No-ON
  • 04:40
    JTBC 스페셜 다큐멘터리 도망자들 2 4부
    JTBC 스페셜 다큐멘터리 도망자들 2 4부 A HD No-ON
  • 05:50
    맛있는 이야기 미라클 푸드
    맛있는 이야기 미라클 푸드 62회 맛있는 이야기 미라클 푸드 62회 12 HD ON
  • 07:00
    아침&
    아침& 매일 아침 생생한 국제뉴스와 인터넷 소식 등을 전해드립니다. A HD 수+ ON
  • 08:30
    피피루 안전특공대
    피피루 안전특공대 12회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD ON
  • 09:00
    TV정보쇼 알짜왕
    TV정보쇼 알짜왕 173회 < 아이디어 인테리어 > 일상 속 새로운 활기를 불러일으키는 ‘아이디어’ 시장! 그중에서도 최근 큰 성장을 보이는 시장이 있었으니~ 그 정체는 바로~ ‘인테리어’ 관련 시장?! 과거에 비해 약 4배나 커진 인테리어, 리모델링 시장! 이를 증명하듯 매일 쏟아지고 있는 아이디어 인테리어 상품들~! 그렇다면 이런 독특하고 기발한 인테리어 아이디어를 이용해 칙칙한 집의 분위기도 썩 바꿔볼 수 있을까? 우리 집에 활기를 더해줄 뻔~하지 않은, 펀(fun)한 인테리어 아이디어 팁 전격 공개! < 아이디어 식품 > 다음으로 소개할 특별한 아이디어 시장은 바로 ‘식품 아이디어’ 시장! 오늘도 소비자들의 입맛을 사로잡기 위해 고군분투하고 있는 ‘식품 시장’! 이런 치열한 구조에서 살아남기 위한 차별화된 경쟁력이, 지금의 식품 아이디어 시장을 열었다! 이에 맛과 건강은 물론 톡톡 튀는 아이디어까지! 소비자들의 입맛 사냥에 성공한 이색 아이디어 식품을 소개한다! < 완전 단백질 > 의료 기술의 발전으로 고령 사회를 맞이한 요즘! 이제 새롭게 떠오르는 건강 키워드는~ ’근육 테크‘! ’근육 연금‘! 건강하고 활기찬 노년의 삶을 위해 무엇보다 중요한 ’근육‘! 하지만! 우리 몸속 근육은 30대부터 천천히 줄어들다가 60대에는 빠르게 사라져간다는데~! 건강한 노년을 맞이하기 위한 필수 준비물인 ‘근육 제테크’! 어떻게 하면 차곡차곡 잘 쌓을 수 있을까? 자신만의 방법으로 근육 재테크에 성공했다는 63세 김지선 씨! 과거, 근육 하나 없는 깡마른 몸매로, 늘 체력 부족에 시달렸다는 그녀! 하지만 현재 지선 씨는 나이가 믿기지 않을 만큼~ 선명한 초콜릿 복근을 자랑하는데! 근육 저축에 대성공한 그녀만의 근육 건강관리 비결은~ 근육을 만들어주는 특별한 근력 운동과 항상 챙겨 먹는 ‘완전 단백질’?! 우리 몸에 필요한 필수 아미노산을 골고루 갖고 있는 ‘완전 단백질’! 그 중 대표적인 완전 단백질은 바로~ 우유를 끓여서 나온 유청에서 추출한 ‘유청 단백질’! 유청 단백질 속 풍부한 ‘류신’ 성분은 근육 생성을 돕고 근감소증 예방에도 효과적이라는 사실! 최성조 트레이너가 소개하는 근육 강화 운동 <허벅지 씨름 스트레칭>과 근육 지킴이 ’완전 단백질‘의 다채로운 매력이 궁금하다면? TV정보쇼 알짜왕! 15 HD ON
  • 10:10
    1호가 될 순 없어
    1호가 될 순 없어 3회 1호가 될 순 없어 3회 15 HD ON
  • 12:30
    쌍갑포차
    쌍갑포차 5회 마트 보안요원으로 강배(육성재 분)와 재회하게 된 여린(정다은 분). 하필 강배는 고객센터 대표로 사내 댄스대회에 떠밀려 나가게 되고 터치해도 무반응으로 일관하는 여린과 파트너를 꿈꾸게 되는데! 한편, 객귀 출몰 소식을 접한 귀반장(최원영 분). 한풀이 1건을 위해 고군분투하던 월주(황정음 분)는 눈앞에서 귀반장의 초능력을 보게 되는데! 15 HD ON
  • 13:55
    뉴스ON
    뉴스ON 살아있는 썰전이 생방송으로 시청자를 찾아갑니다. 나른한 오후의 청량제! 시사 뉴스쇼 '전용우의 뉴스ON' A HD ON
  • 15:30
    사건반장
    사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD ON
  • 17:00
    정치부 회의
    정치부 회의 JTBC 정치부 기자들의 취재 보고 A HD ON
  • 18:20
    JTBC 이 시각 뉴스룸
    JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD ON
  • 18:25
    우리집 막내극장
    우리집 막내극장 3회 ▶박세리 : 우리 시루가 달라졌어요! 하네스 착용이 아직은 어려운 입양 5개월 차 '시루' 세리 하우스에 적응 중입니다 시루가 천천히 모찌&찹쌀이와 친해지길 바라는 박세리! 전문가의 도움을 받아 시루의 행동 교정에 나서는데... 하네스가 무서운 시루를 위한 세리 감독의 특급 처방! 과연 시루는 하네스 착용에 성공할 수 있을까? ▶ 신다은 : 봄아, 너의 마음을 알고 싶어 봄이와 함께한 지 어언 13년인 베테랑 애견인 신다은 봄이와 함께한 지 고작(?) 5년 차인 초보 반려인 임성빈 항상 봄이의 마음이 궁금했던 두 사람! 신다은&임성빈 부부와 봄이의 특별한 교감을 위해 애니멀 커뮤니케이터가 나섰다! 타로카드 3장을 통해 듣게 되는 봄이의 생각 "봄아... 혹시 아프진 않니? 행복하니?" 봄이가 직접 뽑은 카드로 밝혀진 속마음 大공개! ▶ 이상아 : 개라면 지긋지긋하던 상아’s 어머니...지금은? 카펫은 배변 패드요, 냄새는 기본! 3마리 반려견과 동고동락 하는 이상아&서진이네 집. 깔끔한 성격 탓에 아무데나 똥오줌 지리는 상아‘s 반려견들이 늘 못마땅한 어머니! 그런데 미운 정도 ‘정’이다? 몇 년을 부대끼고 살았더니 어느새 가슴속에 스며든 반려견들... 어머니의 마음처럼 펜스도 OPEN! 미뇽이를 위한 매트 설치도 OK! 과연 어머니의 오픈 마인드는 언제까지 가능할지?! 시련을 딛고 진정한 가족으로 거듭나는 세 모녀&세 마리 반려견의 이야기를 공개한다 ▶노주현 : ‘시드니’와 ‘알렉스’의 특급 주치의, 방문 검진 지난 방송에서 임신 소식을 전했던 ‘시드니’ 밥도 북어 대가리도 잘만 먹지만... 어째 기운이 없어 보인다? 축 처져있는 ‘시드니’의 모습이 여간 걱정되는 게 아닌 셰퍼드 아빠, 노주현 멀리 갈 수 없는 반려견을 위해 전문가에게 직접 도움을 요청하다!! ‘혹시 우리 애가 어디가 아픈 건 아닐지...’ 주치의의 왕진(?)으로 드디어 밝혀지는 ‘시드니’와 ‘알렉스’의 건강 상태는?! 12 HD ON
  • 19:55
    JTBC 뉴스룸
    JTBC 뉴스룸 사실, 공정, 균형, 품위! 한걸음 더 들어가는 뉴스, JTBC 뉴스룸은 뉴스가 할 일을 합니다 A HD ON
  • 21:30
    쌍갑포차
    쌍갑포차 6회 불임부부 한풀이 해결을 위해 삼신(오영실 분)을 찾아가는 꿈벤저스! 태몽 구슬을 훔치기 위해 삼신 몰래 태몽실로 잠입하는데... 무사히 태몽을 전달하고 한풀이 실적 1건을 달성할 수 있을까? 15 HD ON
  • 23:00
    이규연의 스포트라이트
    이규연의 스포트라이트 245회 '이규연의 스포트라이트'는 대안과 검증이 있는 정통 탐사 프로그램입니다. 시청자 여러분의 호기심이 풀릴 때까지 집요하게 현장을 추적하고 검증하며, 더 나은 세상을 위한 대안을 고민하겠습니다. 15 HD ON
수정일시 : 2020-05-29 11:24 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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