편성표
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01:10
독립만세 스페셜 7회 ▶ 친구들만 있으면 아무래도 좋은 독립♬ 조용한 경리단을 살벌하게 깨우는 칼 가는 소리..?! 군 동기 시우민X조권X고은성을 위해 10년 만에 칼을 든 민석! 친구들 기절초풍하게 만드는 대형 참돔 해체쇼를 선보이는데~ ‘그땐 그랬지~’ 추억 팔이 토크에 사나이 자존심을 건 사격 대결까지! 시끌벅적! 부산 상남자 포스 뿜뿜하는 민석의 생애 첫 집들이! ▶ 오랜 날~ 오랜 밤~ 정말 자고 싶어요~♪ “잠 못 잔지 1년 됐어요..” 지독한 불면증에 시달리는 수현! 숙면 비법을 찾아 꿀잠 전도사 은이 집에 찾아가는데~ 재재까지 합류해 펼치는 불면증 탈출 대작전~! 그런데.. 시작부터 K.O?! 재재의 저세상 텐션에 정신 혼미한 수현! 급기야 은이가 준비한 기절각(?) 운동법에 탈출을 결심하는데..?! 불면 타파를 위해 뭉친 수현X은이X재재의 하루는 과연? ▶ 커튼 좀 열어서~ 그동안 피했던 햇빛을 받! 아! 줘! 건강검진표를 꺼내는 찬혁, 결과는.. 비타민D 결핍?! 찬혁 하우스의 상징! 어둡게 살아왔던 지난날은 잠시 던져두고~ 야외 테라스에 나가 햇살을 즐겨보기로 하는데~ 유럽 갬성 브런치부터~ GD소울 불러오는 자화상 그리기까지! 비타민D 200% 충전되는 이찬혁 표 광합성 데이! 15 HD 본 자 해 ON -
03:20
JTBC 스페셜 다큐멘터리 출동! 구급대가 간다 2 7부 A HD 재 자 No-ON -
04:30
재해대비-올 봄 날씨 전망 A HD 재 자 ON -
04:40
부부의 발견 배우자 38회 ★스타와 팬의 만남★ 가수 채리나(44세)♥야구 코치 박용근(38세) 부부! 원조 쎈언니 채리나의 반전 매력! 결혼 5년 차 부부의 알콩달콩♡해피 라이프 베개만 무려 7개! 베개 부자 채리나를 공포에 떨게 한 베개 부작용?! ?리나살롱★ 오픈! 아내 덕에 피부 미남으로 거듭난 남편?! 채리나만의 피부 관리 비법은 과연? 4월 13일 화요일 아침 8시 30분 <부부의 발견 배우자> 본/방/사/수 15 HD 재 자 ON -
05:50
웃고 떠들고 맛있는 하우스 107회 '아~ 테스형~♪', '브라우니 물어!' 하우스에 개그맨 정태호가 떴다! 개그지망생 시절부터 개그프로 작가였던 아내분에 대한 사랑이 대단했다는데.. 웃기기만 하다는 편견을 버려주세요~ 사랑꾼 정태호의 인생노래는? 노래수집가에서 만나요~ 봄과 함께 찾아오는 건강 적신호 비염! 만성 비염 환자에서 비염철벽남으로 변신한 정태호의 비결은 000? 아버지부터 아이들까지, 3대째 내려온 비염을 막아준 그만의 비법! 하우스에서 공개합니다~ 12 HD 재 자 ON -
07:00
슈퍼윙즈3 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON -
07:30
헬로 마이 닥터 친절한 진료실 39회 1부 <말할 수 없는 비밀, 요실금> 중년 여성들의 고민 0순위, 요실금! 요실금은 자신의 의지와 관계없이 소변이 흐르는 증상으로 그 고충은 겪어 본 사람만이 알 수 있다는데. 뛰거나 재채기를 할 때, 또는 물 흐르는 소리를 들었을 때 등 사소한 자극에도 갑작스럽게 소변이 흘러나와 외출을 꺼리게 되고 심하면 우울증까지 동반한다고. 요실금은 여성 10명 중 4명이 앓고 있을 만큼 여성들과 가까운 병이지만 남성에게도 찾아올 수 있다. 그렇다면 이토록 흔한 요실금의 원인은 무엇일까? 소변을 참는 습관과 다리를 꼬는 자세는 복압을 높여 방광을 자극하게 되고, 출산을 통해 약해진 골반이 요실금의 원인이 된다는데. 일상생활에서 극심한 스트레스를 주는 요실금의 여러 증상과 종류들을 짚어보고 요실금의 치료법과 생활 속 예방법을 친절한 진료실에서 알아보자. 2부 (여성이라면 피할 수 없는 고통, 갱년기) 7080 원조 포크 여제, 양하영! 대한민국 포크 음악의 전성기를 일으킨 장본인이다! 대중의 관심을 한 몸에 받던 그녀도 여성이라면 피할 수 없는 갱년기가 찾아왔다고. 본인만의 갱년기 극복 비법을 점검하기 위해 친절한 진료실을 찾아온 그녀. 과연 그녀만의 방법이 맞는 걸까? 여성이라면 누구나 한번은 겪는 갱년기, 누구나 한번은 겪기 때문에 대부분 참는 게 답이라고 생각하는 경우가 상당하다. 하지만 갱년기, 절대 방치해서는 안 되는 이유가 있다! 바로 갱년기로 인해 여성 호르몬이 급격하게 감소하면서 다양한 질환이 발생할 수 있다는 사실. 안면홍조, 발한을 비롯해 심혈관질환 위험을 높이고 우울감, 심한 감정 기복 등 심리적인 문제들이 발생하면서 중장년 여성들의 삶을 너무 고통스럽게 만들기 때문이다. 피할 수 없다면 즐기라고 하지만 즐기기에는 너무나 힘들고 중장년 여성의 건강을 무너뜨리는 갱년기. 친절한 진료실에서 양하영의 갱년기 관리 방법을 점검하고 올바른 방법으로 갱년기를 극복하는 방법을 알아보자. 15 HD 재 자 ON -
08:30
다큐 플러스 161회 건강 프로젝트 생명의 불꽃 효소 그 어느 때 보다 ‘잘 먹고 잘 빼자!’라는 말이 중요해진 지금! 집에 있는 시간이 길어진 만큼 배달 음식과 인스턴트 음식을 먹는 시간이 늘며 우리 몸속에도 독소와 노폐물이 점점 쌓여가고 있다 우리 몸의 톱니바퀴가 삐걱대지 않고 잘 돌아 갈 수 있도록 윤활유 역할을 하는 효소! 이 효소를 어떻게 먹는 것이 가장 효과적이며 잘 지키려면 우리가 무엇을 해야하는지 알아보자 A HD 본 자 ON -
09:30
차이나는 클라스 스페셜 203회 #여러분 모두 행복하세운~! 고막남친 세운이 한 달 만에 다시 차클을 찾은 사연은?! #세계 100대 행복학자! 연세대 심리학과 서은국 교수가 말하는 행복의 ‘진짜’ 얼굴! #지금까지의 ‘행복’은 모두 잊어라! 인간은 행복하기 위해 사는 게 아니라 ‘살기 위해’ 행복을 느낀다? #행복을 결정하는 요인은 돈도, 명예도, 건강도 아니다?! 행복 연구로 밝혀진 OO의 중요성! ＃행복을 잘 느끼는 사람은 타고난다?! 유전이 행복에 미치는 영향에 대한 오해와 진실! #내향적인 사람은 정말 혼자 있을 때 행복할까? ‘외향적 인간 vs 내향적 인간’ 전격 분석! #“당신이 미래에 혼자라면?”… 행동 변화 연구로 살펴 본 ‘혼자’와 ‘고립’의 공포 #행복지수 2위 덴마크 vs 61위 한국… 어떻게 하면 행복한 시민으로 살 수 있을까? 차이나는 클라스 203회 ‘행복의 전구를 켜세요!’ 4월 15일 목요일 오후 10시 30분에 확인하세요~ A HD 본 자 ON -
10:30
방구석1열 152회 방구석1열 152회 15 HD 본 자 ON -
11:55
JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON -
12:00
아는 형님 276회 276회 ’형님학교-장예원&이혜성&차은우&문빈‘ ▶봄바람 타고 온 전학생! 장예원&이혜성&차은우&문빈 교실 문 열자마자 꽃내음 나는 훈훈한 전학생들의 등장! 예능, 유튜브, 에세이! 폭 넓은 활동으로 다채로운 매력 뽐내는! 아나운서 ‘장예원’ 밝은 에너지와 폭풍 리액션의 만남! 색다른 재미를 선사하는! 아나운서 ‘이혜성’ 리즈는 언제나 현재 진행형! 배우에서 가수로 돌아 온! 아스트로 ‘차은우’ 댄스 ON과 댄스 OFF 사이에서 반전 매력 뽐낸! 발군의 예능감! 아스트로 ‘문빈’ “어쩐 일이세요. 장.예.원.씨.” <아는 형님> 출연을 위해 빅 피처 그린 예원?! 이어 농구 애제자 은우의 순수한 돌 직구에, 녹다운 된 농구 스승 장훈! 형님학교 귀여움(?) 담당 호동! 음악방송 MC 문빈에게 “뿌뿌~” 애교 전수 받다!? 그리고 문빈 스타일로 재탄생한 ‘걸그룹 댄스 메들리’에 분위기 과열! 얼굴 계 아인슈타인 은우를 보자, 희철이 떠올린 과거 일화에 술렁대는 형님들! 혜성의 월드클래스 교우관계! 톰 크루즈 등 월드스타를 인터뷰하기 위해 한 노력부터~ 역시는 역시! ‘한 호흡 챌린지’ 장점 뽐낸 예원&혜성부터~ 우당탕탕! 절친 케미 뽐낸 은우&문빈 버전 ‘고요속의 외침’으로 웃음 빵빵! ▶귀여운 에피소드의 대향연! 장예원&이혜성&차은우&문빈의 ‘나를 맞혀봐’ 형님들 자동으로 입 꼬리 상승하게 한! 예원&혜성&은우&문빈의 ‘나를 맞혀봐’ 최근! 은우에게 생긴 비밀부터~ 에피소드가 끊이지 않는 형님학교! 이어 문빈이 밝힌 부끄러웠던 일화에! 은우까지 벌떡 일어나 본인 에피소드 재연~ 그리고! 혜성이 아나운서 시험을 단번에 합격할 수 있던 필살기는?! 예원이 퇴사한 걸 체감한 순간에, 온갖 드립이 난무! 자칭 타칭 빵순이, 혜성이 준비한 친구들을 위해 준비한 선물까지 대.공.개! ▶마음만은 모두가 강백호! 농구와 함께하는 ‘빙고! 장학퀴즈’! 농구공으로 슛을 성공 시킨 뒤, 미션에 통과하라! ‘빙고! 장학퀴즈’ 의외의 실력 선보인 예원부터~ 서 감독에게 일대일 지도 받았던 은우의 슛까지! 이어 팀의 승리를 위해 일어서는 ‘국보급 센터’ 장훈!? 과연 결과를 종잡을 수 없는 미션을 뚫고! 빙고를 완성할 팀은? 마음까지 훈훈해지는 전학생 ‘장예원&이혜성&차은우&문빈‘ 이 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON -
13:30
독립만세 7회 ▶ 친구들만 있으면 아무래도 좋은 독립♬ 조용한 경리단을 살벌하게 깨우는 칼 가는 소리..?! 군 동기 시우민X조권X고은성을 위해 10년 만에 칼을 든 민석! 친구들 기절초풍하게 만드는 대형 참돔 해체쇼를 선보이는데~ ‘그땐 그랬지~’ 추억 팔이 토크에 사나이 자존심을 건 사격 대결까지! 시끌벅적! 부산 상남자 포스 뿜뿜하는 민석의 생애 첫 집들이! ▶ 오랜 날~ 오랜 밤~ 정말 자고 싶어요~♪ “잠 못 잔지 1년 됐어요..” 지독한 불면증에 시달리는 수현! 숙면 비법을 찾아 꿀잠 전도사 은이 집에 찾아가는데~ 재재까지 합류해 펼치는 불면증 탈출 대작전~! 그런데.. 시작부터 K.O?! 재재의 저세상 텐션에 정신 혼미한 수현! 급기야 은이가 준비한 기절각(?) 운동법에 탈출을 결심하는데..?! 불면 타파를 위해 뭉친 수현X은이X재재의 하루는 과연? ▶ 커튼 좀 열어서~ 그동안 피했던 햇빛을 받! 아! 줘! 건강검진표를 꺼내는 찬혁, 결과는.. 비타민D 결핍?! 찬혁 하우스의 상징! 어둡게 살아왔던 지난날은 잠시 던져두고~ 야외 테라스에 나가 햇살을 즐겨보기로 하는데~ 유럽 갬성 브런치부터~ GD소울 불러오는 자화상 그리기까지! 비타민D 200% 충전되는 이찬혁 표 광합성 데이! 15 HD 재 자 ON
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15:00
유명가수전 3회 이번주 유명家에 모신 유명 가수는? 데뷔 51년 차 대한민국 포크의 대모 양희은! "너 이름이 뭐니~?" 70학번 양희은부터 00년생 이무진까지 떼창으로 하나된 '세대 초월' 즉흥 라이브 타임! 레전드 무대 경신 예약! 이제 갓 발을 뗀 TOP4가 재해석한 양희은의 인생곡 무대 대/공/개 아직도 '못다 한 노래'가 많은 GOD 유명 가수 양희은의 음악 이야기 COMING SOON 15 HD 재 자 ON -
16:20
로스쿨 1회 한국대학교 로스쿨에서 전대미문의 살인사건이 일어난다. 모의재판 수업 도중 현직 로스쿨 교수 서병주가 살해당한 것. 검사 출신 로스쿨 형법 교수 양종훈은 형사들과 함께 범인이 흘린 단서들을 찾는다. 그러던 중 충격적인 사실이 드러나는데....! 15 HD 재 자 ON -
17:40
로스쿨 2회 수업 도중 학생들 앞에서 양종훈은 긴급체포되고, 학교는 살인사건으로 술렁이기 시작하지만 정작 범인으로 몰린 양종훈은 침묵으로 일관한다. 한편 양종훈의 요청으로 사건현장인 로스쿨 모의법정에서 현장검증이 실시되고 뜻밖의 새로운 단서가 발견되는데...! 15 HD 재 자 ON
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19:00
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
19:40
뭉쳐야 쏜다 11회 응답하라 1994! 진짜 승부는 지금부터! 90년대 농구장을 빛낸 명곡들과 함께하는 농구판 슈가맨! 전설들의 무아지경 ‘댄스타임’부터 돌아온 이동민! 손지창이 27년 만에 부르는 ‘마지막 승부’ 대 공개! 이어서 <상암 불낙스> VS <피닉스>! 90년대 대한민국을 휩쓸었던 전설들의 진짜 마지막 승부가 펼쳐진다! 15 HD 본 자 ON -
22:00
1호가 될 순 없어 46회 1호가 될 순 없어 46회 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2021-05-18 17:12 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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