11월 22일 | 편성표

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아는 형님 307회 307회 ’형님학교 – <스트릿 우먼 파이터> 리더 8인‘ ▶ 열정 불꽃 튀는 전학생! <스트릿 우먼 파이터> 리더 8인 매순간을 명장면으로 만든! ‘요즘 대세’ 전학생들의 등장! 멋짐의 인간화! ‘모니카’, 잘 봐~ 예능감 뿜뿜한! ‘허니제이’ 훅~ 치고 들어오는 입담! ‘아이키’, 자꾸만 다시 부르고 싶은 이름! ‘리헤이’ 유쾌상쾌한 리액션 장인! ‘효진초이’, 당당한 예능감 뽐낸! ‘가비’ ‘Hey Mama’ 신드롬의 주역! ‘노제’, 재치 만점! 입담 만점! ‘리정’ 허니제이와 형님들은 구면?! 반가워하는 형님들과~ 알고 보니 ‘강 라인’ 모니카?! 호동이와 모니카의 의외의 접점은? 깜짝 등장한 ‘초특급 스타’와 허니제이의 환상적인 컬래버레이션까지! 댄스 일타강사로 변신한 모니카! 명강의에 빠져드는 학생들 속출! 이런 모니카가 리정의 ‘정신적 지주’가 된 사연은 무엇!? 이어 숏폼으로 대중들에게 먼저 알려졌던 아이키의 일화와~ 보는 사람까지 어깨 춤추게 하는 아이키 표 댄스까지! 잘 봐~ 언니들 희망짝꿍이다! 형님들 손에 땀을 쥐게 만든 언니들 픽 희망짝꿍은!? 눈물 없이 보기 힘든 허니제이X리헤이의 풋풋한 SNS까지 대.공.개! ▶ 춤만큼 화려한 입담과 함께 하는! 전학생들의 ‘나를 맞혀봐’ 긴장감 넘치는 정답과 후 토크 공개한! 전학생들의 ‘나를 맞혀봐’! 댄서로서 다사다난했던 모니카! 그중에서도 잊히지 않는 기억은!? 이어 시청자들의 마음까지 따뜻하게 해줄 모니카의 댄스 타임! 그리고! 허니제이가 진짜 매운 맛이 뭔지 보여준 사연부터~ 재치만점 <스트릿 우먼 파이터> 리더들의 오답 대향연! 현장감 있는 비하인드 스토리에 점점 빠져드는 형님들까지! 열정 충만한 전학생 ‘<스트릿 우먼 파이터> 리더 8인’ 이 궁금하다면? 이번 주 토요일 오후 8시 40분 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON

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방구석1열 182회 방구석1열 182회 15 HD 재 자 ON

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03:20

JTBC 스페셜 다큐멘터리 영국 브렉시트 사태 A HD 재 자 No-ON

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재해대비-올 가을 기상안전지침서 A HD 재 자 ON

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굿모닝 라이프 20회 내 몸이 보내는 이상 신호! 면역력을 높여라 자꾸만 쌓이는 피로감, 전신을 덮치는 이유 모를 통증으로 시작된 각종 질환. 폐렴, 장염, 대상포진 그리고 암, 코로나19 까지... 이 모든 병의 원인이 바로 면역력 저하?! 건강의 척도가 되기에 면역력의 중요성을 강조하고 있지만 어떻게 면역력을 관리해야 하는지 모르는 경우가 대부분인데... 그렇게 방심한 사이 나도 모르게 건강에 이상 신호가 켜진다. 매일 건강한 사람 몸속에서 생성되는 암세포는 약 5,000개. 하지만 모두 암이라는 질환으로 발전하지 않는 것은 면역세포인 NK세포가 없애주고 있기 때문이라는데! 우리 몸속의 저격수 NK세포 활성도와 그에 따른 면역력 관리에 대해 알아본다. 연예계 면역력 고수로 소문난 그녀는?! 다양한 드라마와 영화에서 연기력으로 인정받은 48년 차 배우 하미혜 씨. 밝게만 보이는 그녀지만 2008년 유방암과 얼마 안 돼 갑상샘암까지 겪으며 한때는 암공포증까지 생겼었다고 한다. 하지만 지금은 꾸준한 면역력 관리를 통해 암이 완치됐다고. 그 이후 꾸준한 면역력 관리를 통해 지금은 누구보다 건강한 생활을 하고 있는데. 두 번의 암을 이겨낸 그녀만의 비결이 공개된다. 15 HD 재 자 ON

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05:55

인생토크쇼 터닝포인트 90회 스타의 화려한 모습 뒤 숨겨진 진짜 이야기를 들어본다! JTBC 인생토크쇼 <터닝포인트> 90번째 초대 스타는 ★원조 하이틴 스타★ 이연수&이혜근 원조 국민 첫사랑 이연수 & 원조 국민 여동생 이혜근 ♥떡잎부터 남다른 소녀들의 소름 끼치는 평행이론?!♥ 끼쟁이 소녀들의 ‘어린이 합창단 활동’부터 원조 성장 드라마 <호랑이 선생님>까지! 어린이의 우상이었던 그녀들의 아역 시절 비하인드 스토리 大 공개! ★어린 나이에 쟁취한 부와 명예★ 남성 팬들의 마음을 뒤흔든 원조 첫사랑 이연수, ♥팬들의 순애보♥ 집 앞에서 연주회 펼쳐지다? 국민 여동생 이혜근, 광고 출연료가 집 한 채 값?! 이제는 말할 수 있다! 그 시절 그녀들에게 대시했던 남자 스타는 누구? 솔직 당당한 그녀들의 깜짝 고백 TIME~★ 어린 나이에 쏟아지는 인기, 견디기 힘들었던 왕관의 무게... 24살에 돌연 은퇴 선언한 이연수, 평범함을 원했던 그녀에게 과거 10년이란 시간은? 어느덧 한 아이의 엄마가 된 이혜근, ‘나’라는 존재가 사라지고... 심각했던 산후 우울증으로 아파트 난간에 섰던 아찔한 상황은? 그녀들의 옆에서 묵묵히 울타리가 되어준 ‘엄마’ 어떠한 순간에도 엄마에겐 늘 1순위였던 이연수&이혜근 자식을 위해 늘 희생했던 엄마에게 딸들이 전하고 싶은 진심은? 엄마를 위한 ‘국민 효녀’ 이혜근의 깜짝 미니 콘서트 START! ★원조 CF퀸★ 이연수&이혜근의 인생 스토리부터 건강을 유지하는 그녀들의 건강 비책까지! 2021년 11월 19일 금요일 오전 9시 05분 JTBC 터닝포인트에서 만나요~ 15 HD 재 자 ON

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06:50

세미와 매직큐브2 11회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

07:20

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON

08:10

위대한 식탁 4회 위대한 식탁 4회 15 HD 본 자 ON

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09:05

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 70회 ■ #1. 진료 의뢰인 – 배우 김하영 18년째 일요일 아침을 책임지고 있는 서프라이즈한 여자, 배우 김하영! 프로시집러, 연쇄혼인마, 그리고 서프라이즈 여자 걔 등 다양한 별명만큼 큰 사랑을 받고 있는 그녀. 연기뿐만 아니라 필라테스, 골프 등 다양한 운동을 하며 자기 관리에 힘쓰고 있는 그녀가 친절한 진료실을 찾은 이유는 과연 무엇일까? ■ #2. 헬로 마이 닥터 – 배우 김하영의 건강 궁금증 <고지혈증> 서구화된 식생활과 잦은 음주, 스트레스, 운동 부족 등으로 매년 늘어나는 고지혈증! 이제는 30~40대 젊은 층에서도 고지혈증 환자가 급증하고 있다. 문제는 고지혈증은 혈액검사를 하기 전까지 모르는 경우가 많아 방치되고 김하영 씨처럼 약을 처방받아야 할 정도로 심각하게 악화되기까지 한다는데... 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 심혈관질환의 원인이 될 수 있는 만큼 반드시 조기에 빨리 치료해야 한다는 고지혈증. 혈액검사를 하지 않고도 알 수 있는 방법과 함께 관리, 예방 방법을 진료실에서 확실하게 알아본다. ■ #3. 시청자 건강 진료 날씨가 점점 건조해지면서 주름이 더 생기는 것 같아 고민이 많은 의뢰인. 건조해지는 피부가 걱정돼서 다양한 홈케어를 시도해보고 있다는데... 그중 하나가 아침에는 세안제 없이 물로만 세안하기다. 그런데 밤에 화장품을 많이 바르는 편이라 정말 괜찮은지 걱정이라고. 친절한 진료실에서 올바른 피부 홈케어 관리 방법을 알아보고 시청자의 건강 궁금증을 해결하기 위해 친절한 선생님들이 출동한다. ■ #4. 친절한 진료실 – <겨울철 피부 건강> 겨울이 다가오면서 차갑고 건조한 날씨에 점점 갈라지는 피부. 초기에는 가벼운 각질이 일어나는 정도지만 점점 악화 되면 트고 갈라져 염증이 발생할 뿐만 아니라 탄력이 떨어지고 주름이 늘어난다는 사실! 이 때문에 김하영 배우도 피부 관리를 위해 신경을 많이 쓰고 있다고 하는데... 김하영 배우의 서프라이즈한 피부 관리 방법은 무엇인지 알아본다. ■ #5. 진료 의뢰인을 위한 친절한 처방전 배우 김하영의 건강을 지키기 위해 내린 친절한 선생님들의 최종 처방전! 그리고 피부 관리를 위해 10년 전부터 꾸준하게 섭취하고 있는 이것의 정체 및 효과, 섭취 주의점에 대해 알아본다. 15 HD 본 자 ON

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10:00

구경이 7회 케이(김혜준)는 조력자 건욱(이홍내)과 함께 다음 타겟인 변호사 고담(김수로)을 로봇 시연장에서 죽일 완벽한 방법을 구상한다. 한편, 구경이(이영애)는 케이(김혜준)의 대본에 숨겨진 실마리를 찾아, 이모 정연(배해선)을 이용하여 케이(김혜준)를 잡을 계획을 세운다. 15 HD 재 자 ON

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11:20

구경이 8회 케이(김혜준) 검거에 실패한 조사팀은 뿔뿔이 흩어지고, 구경이(이영애)는 고담(김수로)을 죽인 진범에 대한 의심의 끈을 놓지 않는다. 한편, 케이(김혜준)는 이모 정연(배해선)의 죽음 이후 무계획적인 살인을 저지르며 폭주하고, 그날 사건의 진상을 파악한다! 15 HD 재 자 ON

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12:40

내가 키운다 특별판 6회 혼자 아이를 키우는 이들을 위한 新 육아 모임! <용감한 솔로 육아 - 내가 키운다> ▶ 스파르타 몸빵 육아 도전! 김현숙♥하민 현숙의 육아 깍두기 탈출 제2탄! 체육 신동 하민이를 위한 현숙의 축구 교실 OPEN! 야심 차게 솔로 몸빵 육아에 도전장을 내민 ‘육상부 출신’ 현숙! 하지만 ‘하민자이저’는 달려도 달려도 지치지 않는데.. 과연 현숙은 육아 깍두기 탈출에 성공할 수 있을지? ▶ 평온했던 로아네, 깜짝 손님 등장! 조윤희?로아 고요하던 로아네에 깜짝 손님들이 방문했다!? ‘위례 인싸’ 로아의 단짝 친구들 등장! ‘위례 삼총사’의 탄생 비화부터 ‘로배우’를 능가하는(?) 상황극 달인의 등장까지! 방송 최초! 시끌벅적한 로아네로 초대합니다! 한편, 오랜만에 육아 동지들과 만난 윤희! 일과 육아 사이에서 방황 중인 이 시대 엄마들의 허심탄회한 이야기 大공개! ▶ 어서와! 홈 놀이동산은 처음이지? 나영♥신우&이준 혼자 아들 둘을 데리고 놀이동산에 갈 수 있을까? 아직 겁이 나는 나영 엄마가 준비한 신우&이준의 놀이동산 예행연습! 일명 ‘나영랜드’, 홈 놀이동산 개장! 바이킹, 롤러코스터, 범퍼카까지 모든 준비 완료! 하지만... 완벽할 줄 알았던 하루는 시작부터 순탄치 않은데... 엉망진창(?) ‘나영랜드’ 그 결말은 과연!? 그리고! <내가 키운다> 오늘의 특별 게스트! 솔로 육아 자녀대표 2탄! 서동주! 연예계 대표 ‘엄친딸’로서 엄마들에게 전수하는 그녀만의 공부 비법 대공개! 세상의 모든 가족을 응원하는 용감한 솔로 육아 〈내가 키운다〉 매주 금요일 밤 9시 방송! 15 HD 재 자 ON

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13:40

차이나는 클라스 - 인생수업 9 # 총격과 살상의 분쟁 지역 현장에서 다음 세대를 위해 기록하는 김영미 PD의 현장 취재기! # 김영미 피디가 눈으로 직접 보고 느낀 분쟁지역 사람들의 처참한 삶의 흔적들 # 세계 최초, 부르카를 벗은 아프가니스탄 여성들을 담다! 《부르카를 벗는 아프간 여인들》 탄생 비화 # 소말리아 아이들의 유일한 꿈은 해적?!전쟁과 굶주림에서 살아남기 위한 최선의 선택! # 서로의 슬픔을 위로하던 이스라엘과 팔레스타인 부모 그들이 보여준 이해와 인정의 메시지 # 세계를 평화로 이끄는 공존의 첫걸음 ‘분쟁지역 사람들의 아픔에 공감해라’ # 생사의 경계에 있는 김영미 분쟁 지역 전문 PD의 어디서도 듣지 못한 취재 뒷이야기 대공개! 다음 세대를 위한 저널리스트, 분쟁지역 전문 김영미 피디가 이야기하는 ‘세상의 모든 아이들을 위한 평화수업’ 11월 21일 일요일 저녁 6시 40분에 확인하세요~ A HD 재 자 ON

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15:00

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON

16:30

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:00

썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 ON

19:30

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

21:00

시고르 경양식 5회 바닷가 마을 맞춤 新메뉴로 돌아왔다! 한층 업그레이드된 셰프들 앞에 나타난 운동부! 영업 최초 ‘곱빼기’ 주문?! 이장우, ‘가루 요리사’ 공식 은퇴 선언! 가루 NO! 비법 쏟아 넣은 장우표 ‘돼지 수육 덮밥’ 공개! 복지도 완벽 하지우! 스트레스 날려줄 ‘패러글라이딩X패들보드’ 즐기는 멤버들! 눈물과 입수를 곁들인 사연은? 11월 22일 밤 9시! 야식 생각나게 하는 몸무게 확대범 ‘시고르 경양식’ 놓치지 말‘장우♥’ 15 HD 본 자 ON

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23:00

IDOL [아이돌 : The Coup] 5회 IDOL [아이돌 : The Coup] 5회 15 HD 본 자 ON

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