12월 2일 | 편성표

편성표

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해방타운 스페셜 26회 백지영, 좋아하는 것들로만 가득 채운 ‘백지영 데이’ 예고! 최애템 앞치마 언박싱부터 각종 마라탕 도장 깨기까지 전격 공개! 허재, 다시 뭉친 황금 트리오 전태풍X하승진과 생애 첫 차박에 나서다! 핫한 캠핑 요리 도전은 기본! 뒷정리를 건 살 떨리는 내기 개임까지 대공개 15 HD 본 자 ON

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쿡킹 : 요리왕의 탄생 스페셜 10회 쿡킹 박정현에게 도전장을 낸 도전자 6인! 최은경, 김승수, 브라이언, 장신영, 김지민, 정세운! "스피드 미쳤다!" 초고속 카메라도 놓칠 뻔한(?) '30초 컷' 생닭 해체쇼의 주인공은 누구?! "말하지 마!!!" MC 서장훈의 입을 단박에 막아버린 사자후의 정체는?! 원조 요섹남부터 심사위원의 제자까지 출전한 이번 대결의 승자는 누구? 15 HD 본 자 ON

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재해대비-올 겨을 기상안전지침서 A HD 본 자 ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 그림자 사령관 이란의 군사 실세 A HD 재 자 No-ON
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JTBC FACTUAL 오늘부터 가족 1부 1 JTBC FACTUAL 오늘부터 가족 1부 A HD 재 자 ON

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맛있는 이야기 미라클 푸드 138회 <맛있는 이야기 미라클푸드> 138번째 이야기 1부 특강 <야외 활동이 두렵다! 방광 질환 완전 정복> 나이가 들면서 방광이 노화되면 나타나는 다양한 질환 질환에 따라 소변을 참는 것이 도움이 되기도, 오히려 방광질환을 부추길 수도 있다고?! 게다가 증상을 방치하면 통증, 혈뇨에서 그치지 않고 신장질환까지 이어져 큰 병을 일으킨다고 하는데.. 그래서 비뇨의학과 박성열 교수님과 함께 방광 건강을 지키는 방법에 대해서 알아본다. 2부 토크 <온 가족의 공포! 마음이 병, 치매> 자주 깜빡깜빡하는 것은 건망증이라는 신호? 모든 건망증은 뇌세포가 손상되어 가고 있다는 것이고, 이때 관리하지 않고 방치하면 치매 전단계인 경도인지장애로 발병, 결국 치매까지 이어져 온 가족들이 고통스러워진다고 하는데.. 그래서 신경과 손유리 전문의와 함께 건망증을 관리해 치매의 위험에서 벗어나는 법에 대해서 알아본다 11월 27일 토요일 아침 8시 55분 <맛있는 이야기 미라클푸드>에서 확인하세요~! 12 HD 재 자 ON

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엄마 까투리3 7회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON
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아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
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진리식당 5회 진리식당 5회 15 HD 본 자 ON

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TV정보쇼 알짜왕 249회 데뷔 46년 차에도 안방극장의 감초 역할로 활발한 활동을 이어가고 있는 배우, 이숙이 알짜왕을 찾았다! 전원일기를 시작으로 큰 인기를 얻은 배우 이숙. 뒤이어 인어아가씨, 아내의 유혹 등 굵직굵직한 드라마에 출연하며 대중에게 눈도장을 찍었는데~! 또한 연기뿐만 아니라 가수 활동 겸하며 앨범까지 냈다는 다재다능한 배우 이숙~! 그녀의 대표곡 ‘예민한 여자’ 라이브 무대로 스튜디오의 흥을 끌어올리고, 46년 차에도 한결같은 활력을 간직한 이숙의 건강 비결을파헤쳐 보는 시간을 가져본다! 외모만 동안이 아니라 체력 끝판왕인 이숙, 하지만 그녀에게도 혈압과 고지혈증 등의 혈관 건강 암흑기가 있었다는데. 가족력 때문에 더욱 혈관 건강에 신중한 이숙이 요즘 신경 쓰고 있는 것은 ‘죽이 된 혈액!’ 죽이 된 혈액이란, 말 그대로 혈액이 죽처럼 걸쭉해지고 끈적해지는 현상을 말하는데~ 죽이 된 혈액을 방치하면 혈전이 되어 건강에 아주 치명적이라고 한다. 혈전이 심장 혈관을 막게되면 심근경색, 협심증처럼 심각한 질병으로 이어질 수 있다고. 이숙이 무시무시한 ‘죽이 된 혈액’을 막은 비법은 바로 ‘초임계 rTG오메가3’! 초임계 rTG오메가3는 고순도 고함량으로 ‘가장 진화한 오메가3’로, ‘혈관 청소부’라는 별명을 가졌다는데~! 초임계 rTG 오메가3에 풍부한 불포화지방산이 죽이 된 혈액을 부르는 혈관 속 지방을 녹여 배출시키는 천연유화제 역할을 한다고~! 뿐만 아니라 초임계 rTG 오메가3는 낮은 온도로 추출해 기존의 오메가3의 단점인 산패와 영양 손실의 위험까지 막았다는 것이 장점! 연예계 감초 배우 이숙의 똑부러지는 건강 비결과, 그녀만의 에너지가 돋보이는 활기찬 일상은 목요일 아침 알짜왕에서 볼 수 있다! 15 HD 본 자 ON

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너를 닮은 사람 15회 너를 닮은 사람 15회 15 HD 재 자 ON

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해방타운 특별판 18회 허재, ‘해방 브로’ 이종혁과 3개월 만에 극적상봉! 본업에 지친 '우리 종혁이'를 위해 허재가 직접 준비한 힐링 코스는 과연? 백지영, 회전근개 파열로 급 병원 행?! ‘나’를 위한 건강 관리 데이 대 공개 이혜정, 새벽 4시 30분에 기상하며 가장 부지런한 입주자 등극! -16kg에 성공한 프로 다이어터의 아침 식단과 ‘리틀 빅마마’ 개그우먼 홍윤화와 함께한 해방 데이 전격 공개! 15 HD 재 자 ON

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구경이 구경하기Ⅰ1-4회 하이라이트 게임도 수사도 렉 걸리면 못 참는 방구석 의심러 구경이의 하드보일드 코믹 추적극 15 HD 재 자 ON
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구경이 구경하기Ⅱ 5-8회 하이라이트 게임도 수사도 렉 걸리면 못 참는 방구석 의심러 구경이의 하드보일드 코믹 추적극 15 HD 재 자 ON
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사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON
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정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON
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썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 ON
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JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
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쿡킹 : 요리왕의 탄생 11회 김승수 VS 장신영 두 배우의 불꽃튀는 준결승전 대결! '겨울 제철 요리'로 펼쳐진 뜨거운 한판 승부! 그런데.. 운명의 장난!? '대구' 김승수 VS '광어' 장신영, 생선으로 의기투합(?)한 두 배우의 영혼을 갈아 넣은 생선 해체 쇼! 쿡킹 방어전을 위해 어머님표 특급 레시피까지 전수받은 5대 쿡킹 박정현! 하지만 어김없이 찾아온 위기 속, 스튜디오에 울려 퍼지는 비속어의 향연..!? 제6대 쿡킹이자 왕좌의 마지막 주인은 과연 누구? 15 HD 본 자 ON

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너를 닮은 사람 16회 너를 닮은 사람 16회 19 HD 본 자 ON

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