5월 15일 | 편성표

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쇼다운 8회 동지에서 적으로! 단 하나의 세미파이널 진출권을 걸고 맞붙게 된 ‘원웨이크루 VS 플로우엑셀‘! “미안하지만 이겨야 된다는 생각뿐이다” 두 크루의 사활을 건 배틀이 시작된다! <SHOWDOWN> 세 번째 탈락 크루 발생! 숨 막히는 대접전 끝 탈락 배틀에서 승리해 세미파이널로 향할 마지막 크루는? 파이널 전 마지막 관문! 대한민국이 열광한 힙합 명곡 대거 등장! 세미파이널에 진출한 다섯 크루가 선보일 <레전드 힙합 미션> 무대는 과연? 15 HD 재 자 ON

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마법옷장2 스페셜 7회 마법옷장2 7회 15 HD 본 자 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 푸틴: 러시아 스파이 이야기 1부 A HD 본 자 No-ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 푸틴: 러시아 스파이 이야기 2부 A HD 본 자 No-ON

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사연 있는 쌀롱하우스 37회 연예계 전설의 손맛 특집, 배우 이정섭& 가수 진미령 킬리만자로를 등반한 진미령? 아내와 2년 3개월 동안 말 한마디 안 한 이정섭의 사연은? 원조 요섹남녀의 특별한 음식으로 <MC연이 & 렬이의 먹방쇼>까지 대공개~ 인생의 후반전을 지켜줄 중년 필수템 생존 근육! 진미령, 이정섭이 건강을 위해 꼭 챙겨 먹는다는 단백질 근육 생성의 필수 재료, 최적의 단백질을 똑똑하게 고르는 법! 쌀롱하우스에서 알려드릴게요~ 15 HD 재 자 ON

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헬로 마이 닥터 친절한 진료실 91회 ■ #1. 오늘의 진료 의뢰인 – 가수 길건 친절한 진료실을 찾아온 오늘의 의뢰인은?! 걸크러시한 매력으로 대중을 사로잡았던 섹시 댄싱퀸 가수 길건! 자타공인 파워댄스 1인자, 전 국민이 따라 한 매트릭스 댄스로 엄청난 인기를 끌었던 그녀. 쉬는 기간에도 꾸준히 춤 연습을 하며 컴백을 준비 중이라는데... 건강미 넘치는 S라인 몸매로 유명한 길건. 그런 그녀가 친절한 진료실을 찾은 이유는 무엇일까? 가수 길건의 건강 궁금증을 친절한 진료실에서 알아본다. ■ #2. 친절한 진료실 – 가수 길건의 건강 궁금증 <다이어트> 살이 찌면 지방세포가 내 몸을 공격한다?! 지방세포는 최대 400배까지 커져 장기를 압박하고 사망률 또한 10% 이상 증가한다. 그 때문에 건강을 위해서라도 지방세포는 반드시 잡아야만 한다. 그런데 다이어트에 성공을 해도 요요가 오면 중증질환의 원인이 될 수 있기 때문에 지방세포를 잡는 것만큼 요요가 오지 않게 꾸준히 관리하는 것이 중요하다. 그런데 가수 길건도 사실 워너비 몸매가 아니다?! 한때 65kg까지 나갔었다는 그녀. 사실 관리를 조금만 소홀히 해도 쉽게 살이 찌는 체질이라 다이어트에 대한 고민이 많다고 한다. 다이어트를 위해 길건이 꾸준히 챙기는 ‘이것’과 지방세포의 위험성, 그리고 다이어트의 중요성에 대해 친절한 진료실에서 확인해 본다. ■ #3. 진료 의뢰인을 위한 친절한 처방전 다이어트를 위해 노력 중인 길건의 생활 습관 분석! 강아지와 함께 매일 하는 등산, 실력을 유지하기 위한 춤 연습, 그리고 꾸준한 레몬 물 섭취에 식단 조절까지 하며 3개월 만에 7kg을 감량한 그녀. 거기에 더불어 매일 ‘이것’을 챙겨 먹는다는데... 다이어트를 위해 매일 챙겨 먹는 ‘이것’의 정체와 친절한 선생님들의 최종 처방전까지 친절한 진료실에서 공개된다. 15 HD 재 자 ON

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07:00

반짝 반짝 달님이 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON

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반짝 반짝 달님이 7회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON

08:00

톡파원 25시 BEST 4회 톡파원 25시 4회 15 HD 본 자 ON

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08:30

다큐 플러스 215회 다큐플러스 215회 A HD 본 자 ON

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09:25

국과대표 8회 국과대표 8회 15 HD 재 자 ON

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10:30

차이나는 클라스 242회 # 19세기 격동의 유럽으로 안내할 오늘의 강연자, 서울대 음악학과 민은기 교수 # 연주회로 변신한 스튜디오에 감미로운 선율과 함께 등장한 슈퍼주니어 려욱! # 클래식의 역사를 다시 쓴 낭만주의 음악가, 쇼팽과 리스트 # 두 예술가의 불꽃 같은 사랑이 불러온 파국! # 음악이 지금 우리에게 건네는 위로와 용기 평생 음악을 읽고 연구한 서울대 음악학과 민은기 교수와 함께하는 ‘사회의 거울, 예술 3.격동의 시대를 피아노로 연주한 쇼팽과 리스트’ 5월 15일 일요일 오전 10시 30분에 확인하세요~ A HD 본 자 ON

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11:55

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

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뭉쳐야 찬다2 40회 <어쩌다벤져스> 빙속 레전드 모태범의 ‘아는 형님’들 등장! 2022 베이징 동계올림픽 스피드 스케이팅 메달리스트 ‘차민규X김민석X정재원’이 떴다! 2010 밴쿠버 빙속 황제 ‘모태범’ vs 2022 베이징 빙속 삼형제! 긴장감 200%! 올림픽을 방불케 하는 인라인 스케이팅 대결! "모태범보다 축구 실력 낫다!" 선배 모태범의 자리를 엿보는 빙속 삼형제의 축구 실력 최초 공개! 과연, 한국 빙속의 대들보 ‘차민규X김민석X정재원’에 힘입어 승리를 거머쥘 지? 15 HD 재 자 ON

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나의 해방일지 11회 창희(이민기)는 평소 로망이었던 외제차를 아버지 몰래 몰게 되는데.... 그가 향한 곳은 어디일까? 기정(이엘)과 태훈(이기우), 둘만의 첫 술자리! 그런데 그곳에 태훈의 누나가 들어오고...! 한편, 미정(김지원)은 죽어서 가는 천국 따위 필요 없다. 살아서 천국을 보겠다며 구씨(손석구)와 함께 하는데, 동네에 구씨의 뒤를 밟는 수상한 그림자가 나타난다! 15 HD 재 자 ON

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15:50

아는 형님 332회 전학생! 김신영X사쿠라X김채원X문수아X츠키! 아형고 대표 걸그룹이 되기 위해 출격한 김신영X르세라핌X빌리! 현실고증 제대로 담은 신영의 한 방 있는 입담은 물론~ ‘명언 제조기’ 사쿠라의 밝혀진 진실(?)! 이어 수아X츠키의 다채로운 댄스까지 공개! 대표 걸그룹 동아리 결정전- ‘줄임말 천재’ 채원에게 도전장을 내민 신흥 강자 수아의 등장! 과연 치열한 경쟁 속 ‘별.다.줄 게임’의 결과는?! 이어 르세라핌X빌리 완전체 무대까지 대.공.개! 15 HD 재 자 ON

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17:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

18:40

톡파원 25시 스페셜 13회 톡파원 25시 13회 15 HD 본 자 ON

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19:40

뭉쳐야 찬다2 41회 뭉쳐야 찬다2 41회 15 HD 본 자 ON

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22:00

우리는 뜨거운 씽어즈 5회 ▶열기를 더해가는 듀엣미션 2탄! 여심 저격 트리오 김광규X장현성X이종혁 감성 알앤비 무대 출격! ▶‘술꾼도시언니들’이 떴다! 랩과 댄스로 완벽 무장한 서이숙X우미화의 걸크러시 무대는? ▶달달 케미 뽐내는 윤유선X전현무의 러브송부터 단원 모두를 눈물 흘리게 한 이병준X이서환의 따뜻한 위로까지! ▶“과부가 된(?) 심정이야” 무대에 홀로 서야 하는 나문희를 찾아온 깜짝 파트너 전격공개! ▶뜨씽즈 7팀의 치열한 접전! 과연 1위를 차지할 주인공은? 15 HD 본 자 ON

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22:30

나의 해방일지 12회 창희(이민기)는 외제차에서 어디서 생긴지 모르는 긁힌 자국을 발견하고, 아버지(천호진)에게 차까지 들키게 되는데... 기정(이엘)은 연애를 시작해서 날아갈 것 같은데, 태훈(이기우)은 특별한 날마다 혼자 있을 기정에게 미안해지고... 한편, 구씨(손석구)를 찾아온 불청객. 구씨는 그만 가볼까 한다고 미정(김지원)에게 말하는데...! 15 HD 본 자 ON

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