6월 20일 | 편성표

편성표

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허섬세월 - 허삼부자 섬집일기 1회 허재 주니어! 둘째 아들 허훈 입대 D-10! 둘째 입대 전 두 아들을 위해 허재가 준비한 청천벽력(?) 같은 선물?! ‘선물’이라 쓰고 ‘사심’이라 읽는다! 허버지의 사심 가득한 선물의 정체는... ★(엄마미안) 허삼부자 한정! 열흘간의 섬 동거!★ 집 떠나와~ 배를 타고~♪ 섬에 들어가는 날~ ♬ (feat. 이등병의 편지) 하지만! 섬의 아름다움을 느낄 새도 없이 삼부자에게 찾아온 위기?! 두 아들을 위해 허버지가 미리 던져둔 통발을 건져보는 삼부자! 통발 속 요동치는 어둠의(?) 기운에 압도당하고 마는데... 현역 선수 웅X훈까지 공포에 벌벌 떨게 한 녀석의 정체는? 산 넘어 산... 끝날 때까지 끝난 게 아니다! 첫날부터 호된 신고식 치른 삼부자 앞에 놓인 또 다른 위기?! 코트 위 농구 천재! 코트 밖 살림 똥손(?)인 농구 바보 삼부자... 섬에서만큼은 재료 손질부터 요리까지 풀타임 출전을 선언하는데! 무려 3시간 만에 완성한 눈물의 첫 끼..! 과연 그 맛은?! 15 HD 재 자 ON

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세계 다크투어 2회 배움과 성찰이 함께하는 언택트 다크투어! 두 번째 여행지는 아름다운 해변과 울창한 산림을 품은 '미국 워싱턴 주' 미국 전역을 충격에 빠뜨린 연쇄살인마의 치명적인 무기는 바로 얼굴? 귀공자 연쇄살인마, 테드 번디의 발자취를 쫓아가본다 연쇄살인마 테드 번디의 첫 번째 범행장소는 어디였을까? 다크 가이드가 안내하는 그날의 충격적인 현장! 15 HD 재 자 ON

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톡파원 25시 스페셜 17회 톡파원 25시 17회 15 HD 본 자 ON

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2022 LPGA 마이어 LPGA 클래식 1부 A HD 본 생 자 ON
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2022 LPGA 마이어 LPGA 클래식 2부 A HD 본 생 자 ON
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아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
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위대한 식탁 30회 한국인 사망률 1위 암! 점점 늘어가는 암 환자들 나도 예외일 수 없다! 암과의 전쟁을 대비하고 신체 면역 기능을 높이기 위해서는 NK세포 활성도를 주목해야 한다! 해마다 오는 감기, 통증의 왕 대상포진, 암까지 모두 면역 기능이 저하되고 NK세포가 활성화하지 않기 때문에 생기는 질병들! 나를 지키는 인체의 방패, 면역력을 높이고 NK세포 활성도를 끌어올려야 할 시간! 생사의 갈림길에서 돌아와 눈부신 삶을 사는 여성들~ 그녀들의 식탁에서 발견한 특별한 건강 비법! 무병장수의 첫걸음! 면역력을 높이고 NK세포 활성도를 키우자 우리 몸의 보호막, 면역 체계를 지켜줄 보물을 지금 살펴보자! 15 HD 본 자 ON

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헬로 마이 닥터 친절한 진료실 97회 ■ #1. 오늘의 진료 의뢰인 – 배우 이종남 친절한 진료실을 찾아온 오늘의 의뢰인은?! 데뷔 40년 만에 인생 캐릭터를 만나 최대 전성기를 누리고 있는 팔색조 배우 이종남! 최근 <결혼작사 이혼작곡 3> 종영 후 새로운 드라마를 준비할 정도로 바쁜 나날을 보내는 배우 이종남. 쉬지 않고 일을 하는 만큼 자기관리 또한 철저해 보이는 그녀가 친절한 진료실을 찾은 이유는 무엇일까? 배우 이종남의 건강 고민은 무엇인지 친절한 진료실에서 알아본다. ■ #2. 친절한 진료실 – 배우 이종남의 건강 궁금증 <중년 다이어트> 죽음까지 부르는 만병의 원인, 비만! 중년이 되면 체형이 변해 살이 찌기 더욱 쉬워진다. 그런데 날씬한 사람에게 나타나는 마른 비만은 일반적인 비만보다 더욱 위험하다는데... 마른 비만은 지방이 내장지방이 많은 상태를 말한다. 내장지방은 장기 사이에 축적되어 장기에 직접적으로 염증물질을 분비해 심뇌혈관질환 위험이 3배, 대사증후군이 나타날 위험이 4배 높인다. 그런데 이렇게 위험한 내장지방이 잘 생기는 이유는 뚱보균 때문이라는데... 뚱보균을 잡고 장내환경을 올바르게 해야 다이어트와 건강에 도움이 된다는 사실! 그런데 배우 이종남도 마른비만 때문에 고민이 많다고 한다. 이후 뚱보균을 잡기 위해 배우 이종남이 시작한 방법들은 무엇일지, 그리고 중년 다이어트의 중요성과 장내환경의 올바른 정보, 중요성, 그리고 예방법 등을 친절한 진료실에서 알아본다. ■ #3. 진료 의뢰인을 위한 친절한 처방전 다이어트를 위해 노력 중인 배우 이종남을 위한 친절한 선생님들의 특급 솔루션! 그리고 다이어트와 뚱보균을 위해 배우 이종남이 매일 챙겨 먹는다는 이것의 정체와 효능, 섭취할 때 주의점은 무엇인지 친절한 진료실에서 확인해본다. 15 HD 본 자 ON

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클리닝 업 5회 뜻밖의 장소에서 잔디와 마주친 용미의 심장은 터질 것 같다. 용미는 내부자 모임에서 자신만의 방식으로 위기의 순간을 모면하게 되고, 용미와 인경과 수자는 정보값을 얻기 위해 일원재단에 잠입할 계획을 세우기 시작하는데... 15 HD 재 자 ON

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클리닝 업 6회 용미의 정체가 베스티드의 미화원이라는 사실을 알게 된 잔디! 궁지에 몰린 용미는 잔디에게 뜻밖의 제안을 한다. 한편, 첫 합동 작전을 성공적으로 끝낸 용미와 인경과 수자는 즐거운 시간을 보내지만, 얼마 가지 않아 용미에게 과거의 그림자가 드리우기 시작하는데... 15 HD 재 자 ON

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뭉쳐야 찬다2 46회 뭉쳐야 찬다2 46회 15 HD 재 자 ON

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JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
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썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 수 수+ ON
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정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON
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사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
19:30

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
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톡파원 25시 18회 톡파원 25시 18회 15 HD 본 자 ON

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최강야구 3회 “최강 몬스터즈 찢어버리겠습니다” 비밀병기 영입까지 불사한 ‘덕수고’ VS 1차전 씹어 먹은 ‘최강 몬스터즈’ 2차전 본격 빅매치 플레이볼! 프로야구에는 전설이 있어...★ 3경기 연속 완봉승의 주인공 ★송삼봉★이라는 전설 SJ Song, Save Us~♬ 부상자 장원삼을 구원할 ‘투수 대장’ 송승준 등판! 비주얼부터(?) 위압적인 송승준에게 흔들리는 덕수고?! 하/지/만 최강 몬스터즈를 뒤흔든 부상 악령! 허벅지! 팔꿈치! 허벅지! 낡은이(?)들의 부상 속출에 대위기 도래! 최강 몬스터즈의 위기 = 덕수고의 기회 놓치지 않고 점수 사냥에 나선 덕수고! K-고딩의 패기에 몬스터즈는 단체 멘붕?! ※감동 주의보※ 무너진 팀을 위해 특단의 조치 발동한 사령탑 이승엽?! 야구팬들의 심장을 뛰게 할 명경기 大공개! ★win or nothing★ 사상 최강의 야구팀이 펼치는 지상 최대의 야구 경기가 궁금하다면? 6월 20일 월요일 밤 10시 30분 본/방/사/수 15 HD 본 자 ON

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